よく、言いますよね。躁鬱でなく、鬱病の人に。

「がんばってと言ってはいけない」

たしかに鬱病の人は、がんばったらいけないのかもしれないけども、躁鬱の人はどうなんだろう？

なんか、僕もいつのまにか「がんばらない人」になってるけれどｗｗ

躁鬱の人は、フラット、アッパーなときなら、がんばってもいいんじゃないのかな？

鬱期は、休息をしっかりとったほうが復活が早いというのはなんとなく経験則からあるけども。

しっかし、はりきって色んな仕事に手を出して、それが終わらないうちに、スッと鬱期に入ってしまって引きこもってしまう僕。会社からみたら迷惑きわまりないｗ

なんとか被害を最小限にとどめるべく、情報共有には普段から気を使ってはいますが・・・