躁うつ病で気分が上がったり下がったりでｇｄｇｄ

おーい

テストだー

TSUTAYA DISCAS２回目もう配達＆Ｂ’ｚはやはり向いてない

確か、５月９日に登録して１回目の配達が始まったんですが、返却を待ってから第二回目を配達するということで、ＰＣに取り込むや否や送り返しました。

で、今回、布袋とＢ’ｚが届きました。ゆうメール意外と早い。２日くらいで届く感じ。

で、「スリル」が好きだからもうロックスミスの「HOTEI PACK」は約１０００円で購入済みだったんですが、届いたB'zの、ＤＬＣ曲を聴いてみて。。。全然ときめかない！

Ｂ’ｚパックの３曲は以下の通りです。

・Easy Come, Easy GO!

・ギリギリchop

・juice

一応聴いてはみましたが、ダメだ。ほんとときめかない。

なので、残りの１０００円は別の曲に使おうと。

斉藤和義の「やさしくなりたい」

ゴールデンボンバー「女々しくて」

を各々３７０円かな？で購入しました。

やさいしくなりたいはすげー名曲だと思うんですが、ちょっと失敗したかも。

ってのは、チューニングが特殊なんですよ。

Eb Drop Db

Ｄドロップくらいならよく使うからいいけど、こんなの知らないよ！

低くなるから弦がビビるし、チューニング突破するのに疲れたよｗ

まぁ、弾いたら気持ちいい曲だったけど。

それより、「女々しくて」の方が収穫だったかも。

かなりノリノリのギターナンバーになってます。

あとの邦楽は全然知らないなぁ。

またそのうち追加されるのを待つかな。

英検４級対策と中間テスト対策

しばらく、一日３０分ほど英検対策させてたんですが、中間テスト（５月末）が近づいてきたのでモードを切り替えると長男宣言。

５教科４００点なかったらiPod touch取り上げると脅してあるのでやっぱそっち優先したいみたい。

よっぽどのことがない限り、４００（一教科平均８０点）なんか切らないと思うけど。

中間テスト終わったら、英検の試験日まで１週間くらいあるので、１日２時間くらい英検の勉強すると本人が言ってる。

関係ないけど、ライバル的存在だったハンドボール部の子に彼女ができたそうで。

地味なグループの、別にかわいくない女子だそうだ。

息子「つきあったっていう実績が欲しいんやろうなー」

おれ「それもあるけどお〇ぱいもみたかったんかもよー」

息子「確かにあの子お〇ぱいでかいわ」

おれ「パパがお前くらいのときなんてお〇ぱい揉みたくて揉みたくて仕方なかったぞ」

息子「だけど、実際揉んでしまったら夢崩れへん？」

知るかよ。おれが初めてお〇ぱい揉んだの高２だよ。

今でもお〇ぱいは揉みたいよ。

規則正しい８時間睡眠

今日はなんと、中途覚醒なしで朝７時に起きましたよ！

ミネラルジュース飲んだ痕跡がない！夜中起きてない証拠！

でも、この時間に起きてると家族にうっとおしがられる。

よめ「あんた座ってたら邪魔やねん。寝て！」

娘「パパじゃま！」

しょうがないので、ミネラルジュースだけのんで、寝れるかどうかわからないけどもう一回布団に入った。

すぐ寝れたｗ

１０：３０頃に義弟１号から電話。昨日のSEO対策の話。

・ＳＥＯ対策はもう既にできてるに近いから、いらない。

・塾ナビから見る人が多いような気がする。成果報酬型。一資料請求あたり４０００円。

義弟「４０００円かー！うーん！それで入ってくれたらいいけど、資料ばっかりやたら請求されたら困るなぁ」

ぼく「どんなもんなん？資料請求何通あたり一人入ってくれる感じ？」

義弟「Ａの方はだいたい入ってくれる。けど、Ｂ校の方は、競争激しいから、資料請求だけして終わりみたいなことも多い」

義弟「うーん。だいたいわかった！考えるわ！」

つーか、朝７時まで中途覚醒なしで寝れてすっきり起きれるなら、フルタイム勤務できるじゃん。

産業医面談ドタキャンかよ！！！

今日は産業医面談のはずで、昨日の時点で、課長代理に

「もう、めんどくさいから直出直帰でいいですよ」

と言われたので、３時からなのでのんきに１２時すぎまでギター弾いてて、ミネラルジュースのもうと下におりてiPhoneみたら着信とメール。

課長代理「産業医の人が今日できないそうです。〇〇さんまで連絡してください」

マジかよ！

とりあえず連絡して、そのあと会社に電話して、

「すんません！遅いけど今から出社します！！」

って言って急いで家を出たけど新快速が行ったばかりで２０分待ち。。。

なにがあったのかよくしらんが、先約を優先しろよなー

ＳＥＯ対策

塾経営してる義弟１号からＬＩＮＥが入ってました。

「ＳＥＯ対策について教えて！」

って急に言われても目的も何もわからないので、

「具体的に何？」

と返すと直後に電話がかかってきました。

株式会社リ〇オンというところから、塾のホームページのＳＥＯ対策の営業を受けている模様。

最初、月４万とかいわれたけど、そんなん話になるかと言ってたら月１万まで下がったんやけどどうなんやろ？

的な。

僕も最近のＳＥＯ対策についてはあまりよく知らなかったので、

「調べて晩にでも連絡するわ」

と切りました。

で、googleで

「〇〇市　塾」

とやると、広告枠が５件くらい出た後、「塾ナビ」とかのあとに京進があって、その下にきてる。

１ページ目。

これをＳＥＯ対策するってどうやんの？ｗ

頑張っても京進抜くくらいじゃないの？どうせ１ページ目じゃん。変わらないじゃん。

しかもリ〇オンて会社、５年契約じゃないとやってくれないらしい。

月１万で５年で６０万。

ちょっと、塾の規模にあった広告じゃないような気がする。

１ページ目の中の順位が変わるだけだし。

それだったら直接googleの広告枠に入れれば？

とか思いました。金払って。

あれ、いくらくらいなんだろうなーとは思ってましたが、自分で設定できるそうです。

その代わり、安く設定してるとオークション負けすることがあると。

とりあえずひと月くらい、１日限度３００円でこれやってみてもいいんじゃないかなーと。

月１万いかないし。もしこれで広告枠内に常に表示されるんなら意味あるかも。

あと、「塾ナビ」

これが検索上位に来てるんだけど、義弟の塾は登録してない。

成果報酬型なんだけど、資料請求１件に付き４０００円。

ちょっと高いかなー

でも、あれに登録しとかないと口コミとかつかないみたいなんだよねー

でも、１入会あたり５０００円くらいならいいけど、１資料請求で４０００円はねー

義弟と相談しよう。

整形外科に行ってきた

足の小指なんですが、折れてたら、変な形でくっついちゃって大変なことになるケースもあるとのことで、今朝早く目が覚めた（７時起床。嫁の目覚まし）ので、朝から整形行って来ました。

結論からいうと、レントゲン２枚撮ったんですが、骨に異常はなし。

モーラステープを患部に貼って、包帯でぐるぐる巻きにされました。

どれくれいで治るんですか？

と聞いても、

医者「風邪といっしょで養生しだい。わからない。」

としか言われませんでした。

で、モーラステープを１週間分（切って使えば２週間使えるかな？）処方されたんですが、包帯がない。

会計で聞いても、

「薬局で買ってください」

との無情な一言。

仕方ないのでちょっとチャリ飛ばして駅前のキリン堂まで。１５０円で包帯ゲット。

とりあえずこれで様子みます。

ビジネスシューズも問題なく履けた。

睡眠医学

図書館で借りてきた睡眠医学の本を、２冊ほど読みました。

１冊目はちゃんと全部目通したけど、面白かったのは睡眠薬のところだけだったので、２冊目はレム睡眠とかとばして、睡眠薬のところだけ読みました。

結果、特に目新しいことを知ることはありませんでした。

睡眠薬には短時間型、中長時間型、長時間型がありますよ。ベンゾ系が多いですよ。くらい。

そんなの知ってるわ！

電車の帰りで読んでたら、隣の席のおばあさんが声をかけてきました。

shureしてんのに。

とっさに外した。

おばあさん「研究してはるんですか？」

ぼく「いや、研究はしてないっすよｗ　ただ、興味があるだけですｗ」

おばあさん「実にいい本をお読みなことで」

から始まって、別におかしいおばあさんでもなかったんだけど、話相手が欲しかったのか、いくら読書に戻ろうとしても話かけてくるのでもう、本閉じて会話してましたｗ

最後には、全然関係のない、広島の原爆の話にまでなった。わけがわからん。

あ、本読んでひとつだけ収穫があったのは、お年寄りは早朝覚醒に困って眠剤使うことあるらしいんだけど、そうすると、中途覚醒しておしっことかいくときに足フラフラなので怪我するケースが多いってこと。

まるで僕の足の小指のようだな。

iTunesで、複数の機種分のライブラリを扱う

SHIFTキー押しながらiTunesを起動したらライブラリが選べる（or新規作成）って知ってました？

でもこれ実は危険ですよ。

僕と同じだけのミュージックを入れられて容量食って文句言ってる長男のiPod touch用に新しいライブラリ作ってやるぞ！

って、リクエストを聞いて、

・SEKAI NO OWARI

・スピッツ

・サザン

・桑田佳祐

だけを入れたライブラリ作りました。

そこまではよかった。

でも、元の自分のライブラリに戻ろうと、一旦itunesを終了してまたＳＨＩＦＴ押しながら起動させてライブラリ選択しようとしても、itunesなんとか.itlの場所がわかんね。

win7のエクスプローラの機能で、全コンピュータ内から.itl全て洗い出して、一個一個確認していったけど、なかなかみつからん！

曲の場所が不明ばっかだ！

一個だけ、わりとまともなライブラリがあった。最近の。

助かった。

だから、この手法はあまり素人にはお勧めできない技。

素直に、ログインユーザ分けて作ってあげた方が簡単。

おれは、ユーザ作ったら、再起動とかのときに一旦そこで止まるからユーザ作りたくなかったんだけど。

軽躁から落ち着いたけど、鬱に落ちてない

今回の軽躁が終わったら、当然次は軽い鬱がくるもんだと思ってましたが、ちょっと違いました。

きれいにフラットに戻った模様です。睡眠時間も１１時間確保。

これもまた、セロクエル効果かな？？？

確かにセロクエル大量に飲み始めてから、明らかに体調よくなってる気がする。

しかし、ジェネリックを許さない主治医。

アステラスから接待受けてんじゃないの？？