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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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昨晩は、トロピコに夢中になって、キャンペーンの2個目を終わらせようと必死こいて頑張っていたため、寝るのが12時になってしまいました。




目覚めたら朝5時。




またトロピコやろうかなと思ったけど、ちょっと睡眠時間みじかくね?


と思った。しかしやったw




キャンペーン2個目は、もう最初からやりなおした。原油の輸出がわかんないので。




で、クリアできたので6時頃、フルグラ食ってもう一回寝ようというときに嫁が起きてきて、




嫁「弁当作る忙しい時間に朝ご飯たべんといて!」




とかイライラしてるw




おれ「うっさいな。何時に食べようがおれの勝手やろ」




と食って、朝食後の薬にベンザリン3T混ぜて飲む。




寝た。9時頃起きた。




10時頃amazonからの宅急便がきたけど、トロピコのキャンペーンに区切りがつかないとイヤなので10:50までトロピコ。クリアできたので早速設置。そしてLRコードカット!w




やっぱ5時間睡眠はやばいよね。


最低6時間は寝ときたいところ。




ところで、今月から4時間勤務で復帰している同じ部署のメンヘラー君が、来月から6時間勤務になるって。


大丈夫かよ。


おれより休む頻度ものすごい高いのに、おれよりきつくするって、産業医の先生(同じ先生)もSだなw






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5錠処方のところ、まだ睡眠時間が短いので、ここんとこずっと4錠にしてました。

調整勝手にするのは主治医の了解のもと。


今朝は、4錠効果か、スタクラ終わった安堵感からか、朝4時覚醒、ベンザリン投入、7時覚醒、朝ご飯食べて、眠剤使わずに二度寝。9時覚醒でした。


で、2時間FIFA13をして、行きの電車では爆睡してました。


帰りの電車では必ずゲームをしてるんだけど、行きはやる気がそこまで起きないんだなぁ。


そうそう。長男の話。


もうすぐ期末テストらしい。


中間テストの結果は、5教科450点以上が25人いたらしくって、ということは25位以内に入ってたことはわかったんだけど(1学年300人くらい)上位5人には入ってなかったらしい。

うーむ。天才じゃないから、努力しないといけないなぁ。


期末テストは、平均88点以下だったらiPod touch2週間取り上げで合意。


最近は、みかけたらtouchでパワプロばっかやってるよ。


何度か対戦もした。

余裕勝ちw


野球のルールもあやふやなやつには負けたくないw


パワプロのピッチャーは、防御率が重要ですね。


打たれたとき、野手の守備範囲に飛ぶかどうかの確率は、防御率が大きく係わってるみたいです。


僕が使うのは、もちろん阪神・能見。打たれない!




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11時半に寝て、2時半くらいに目覚めて1時間くらい寝付けなくて、5時半に起きた。


トータル5時間睡眠かな。


嫁怒ってたけど。これ以上アモキサン減らしたくないもんねー


ところで、前書いたかもしれないけど、嫁に本棚を買ってきてもらいました。


組み立てるやつ。


その日に組み立てようとすると、


よめ「休みの日にし!」


と怖いので休みの日まで持ちこし。


本棚に本が収まりきらないんですよ。

将棋の本とハルキの本がほとんどなんですが、下手なのに将棋の本はどんどん増えていくw

もう、10冊くらいはみでてて、積んでる。


明日金曜かー。早いような遅いような・・・


あと、コンタクトレンズの話し。


僕は今デイリーズアクアを使ってて特に不満はないんですが、(1day)人気ランキングをみるとアキュビューモイストの方が人気で。高いんですが。


デイリーズアクアなら一箱30枚、千円以下だ。

モイストなら1700円もする。


でも、自分の過去ブログを検索すると、モイスト試したときにめっちゃ目が充血したとレポートしてある。

買ってまた充血したら最悪だから、(その時の医師は、うるおい成分が体に合わなかったんじゃないかと)

やっぱデイリーズアクアで我慢しようかな。経済的だし。


今朝はスタクラbrutal 1ミッションやって整形外科いき、帰ってきてもう1ミッションやってて、達成できずに会社に来ました。くやしい。


色々パターン考えたんだけど、最終突入形体の最適解がわからない。

ちなみにdeath from aboveね。




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3Tにして4,5日。


効果が現われてきたのか、昨日は眠かったです。


イオン、ラーメン屋から帰ってきた7時くらいから、8時くらいまでソファー独占してグースカ寝てました。


その後起きるも、やっぱ眠くて、早く寝ようと。


9時に眠剤(ちょっと減らした)飲んで10時に寝ました(法律相談所みてた)


で、予想では朝7時くらいに目が覚めて、そっからスタクラやろうと思ってたんですが、9時に一回目が覚めて腹減ってたのでフルグラ食べて、起きようかとも思ったけども自然と足は布団の方へ。


11時までぐっすり寝ました。しかも昼飯食べてまた、目覚ましを22分にセットしてそれまで寝ました。


ちょっとアモキサン減らしすぎかなぁ???


と思って、+2T飲みました。明日病院、先生と相談だー。




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11時半に寝て、4時半起床。

もっかい寝ようと思ったけどベンザリンが効かずあきらめた。


起きた嫁に、

「何時から起きてんの?」


おれ「4時半」


よめ「5時間しか寝てへんやん!おかしいやん!」


躁転に注意を払ってくれるのは助かるんですが、さすがに気にしすぎ。


昨日でスタクラ、ハードのアチーブメントを全部とれたんですが、アチーブメントがなくて、クリアしてない面が一個あって苦戦中。



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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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