昨日はまた目覚ましセットし忘れた！ｗ

だけどiPhoneと子供達が起こしてくれた！

ちょっと休みたかったけど、今日は飲み会だし休めない。

その飲み会なんですが、今の上司（部長）が、グループ会社から逆出向してきてる人で、逆出向の期限が切れるため、仕事はそのまま、配置もそのままなんですが権限とかが一切なくなるとのことで。

○○さんお疲れ様でしたパーティー

なんです。

この上司には散々お世話になったし、この飲み会を休むわけにはいかない。

今後、上司は僕より若い課長になるんだなぁ。

面談とか、その課長と。

まぁいずれは来ると思ってたけど、年下の上司と面談かー。

病気のこと理解してくれるかなぁ？

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休み明けだからか、今日は特にきつかったです。

嫁がパート休みで、あと長男はもう春休みに入ってて家にいたんですが、目覚ましが鳴って叩いて、嫁に

よめ「あんた、おきーや！」

と言われても

ぼく「あと５分・・次鳴ったら起きる・・・」

と。

ま、いつもといっしょか。そして電車で爆睡。

どんだけ睡眠時間必要やねん！

ご飯が冷凍のしかなくて、嫁がレンジでチンしてくれました。

正直言って、冷凍のご飯はあんまり好きじゃありません。

電子レンジの性能によるのかもしれないけど、温かくなるムラがある。

時間かかる。熱くなりすぎたりする。

やっぱ炊きたてでジャーに入ってるやつがいいよなー

最近のお気に入りは昆布。しそ昆布とかしいたけ昆布とか、昆布ばっかり食ってます。

イヤな思い出を思い出した。

まだカミングアウトしてない入社２，３年目の頃、休むとき、先輩や上司じゃなく、電話に出た

派遣さんに「休む」って言って休んでました。

先輩に、「おれらに言えよ！」って怒られた。

もうその人達の名前も忘れたからメールすることも出来ないけど、あの頃僕は躁うつ病の鬱状態だったんですと言ったらどう反応するんだろうか・・・

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そんなに気合い入れなくても出社できた！

春が来たか！？

でも会社着くまでは慢性的に眠い。

電車爆睡。

iPhoneのアラームで「無音」を駅に着く３０秒前に設定してます。

突然音楽が途切れるので気がついて目覚めます。

参考になったらどうぞ。

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今週はしょっぱな月曜に休むという失態を犯してしまったために、もう休めない。マイルール。

１１時に起きて、家でるまで、普通に準備すると１５分空きがあることを利用して、目覚まし時計のスヌーズを使ってます。２回待って、１１時１０分に起きる。

気合いで家を出る。

気合い振り絞らないでも、楽に会社にルンルン気分でいけるようになるのはいつだろう？

躁っぽくなるのはいったいいつなんだろう。長いよ。きつい時期が。今回は。

今日は、ＹＵＫＩちゃんと初詣に行く夢をみた。

夢の中のＹＵＫＩちゃんはなぜかまだ子供で、電車で子供料金を払ったのを覚えている。

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昨日は会社さぼりました。

起きて飯食って顔洗ってヒゲ剃るところまでやって、「やっぱ無理！」とダウン。

一回覚醒してしまってるので寝るの難しいかと思いきや簡単に寝れた。

（休んだ日に起きて将棋とかしてると嫁がうるさいんです。だから寝てないと）

結局夕方５時半まで寝てましたよ。（薬なしで）

なんならまだ寝れた。

ここ数ヶ月、ずっと毎日、会社にくるのがしんどい状態が続いてると思う。

なんで持ち上がらないんだろう？？

もう気温も上がってきたし、春っぽいから躁転しかけてもいいくらいのはずなのに、ずっとやや鬱のまま。

きついなぁ。

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