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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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午前2時に起きて30分くらい本を読んで読み終わって将棋。


2戦くらいでやめるつもりだったけど、負けがこんで勝つまで寝れない!


ってな状態になったので、結局朝5:30までやってたw


6:00にはご飯がたけて、弁当を作りに嫁が起きてくる。やばいw


うーん、晩ごろ将棋指すと連勝するんだけど、深夜はやっぱベゲタミン効果か負けるなぁ。



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体調が好調で、ついに起きたて、眠すぎるということさえ無くなってしまいました。


9時にピンポーンとチャイムが鳴って、


「なんだろう?」


と一瞬考えたあげく、


「あ、アマゾンだ」


とわかったけど、出たくなかったのででなかった。


まぁそれはいいとして、11時の目覚ましで一発で起きれた。


飯食って、ひるおびみてました。


行きの電車もいつもなら爆睡なんですが、別に睡魔訪れず。


でもヒマなので無理矢理寝ました。半分くらい寝れたかな。


家の布団だと、眠剤なかったら無理矢理なんて絶対寝れないと思うけど、電車だと寝れるって不思議ですね。


しかし、やっぱ僕の場合は季節性のものが大きいんだなぁ。


春になると好調になってくる。(やばいときは躁転するw)


春になると鬱になるって人もいるけど、人それぞれですな。




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冬の辛さに比べれば、調子はすこぶるいいです。


冬は、月に2回は最低休みたかったけど、今は別に休まなくてもいいくらいの感じ。


会社に来ることが苦じゃなくなってる。やっぱ季節性のものが大きいですね。僕の場合。


休みとらなくていいってのは休みが貯まっていいんですが、人間ドック、脳ドックで5月に泊まりがけで2日も有休とらないといけないのが実にもったいない。


それにしても、今年のGWはしょぼいですね。

金土日月の4日しかない。


昔は9連休とかなかったっけ?


たったの4連休だぞ。しょぼすぎるー


ただ、標題にも書いたけど、眠すぎるのが難点なんだなー

11時に寝て11時に起きる。中途覚醒将棋一局1時間。


11時間寝てますが、行きの電車爆睡です。座れてよかったー


優先座席が一個空いてた。


空いてなくても、障害者手帳みせたら代わってくれるんだろうか?w

身体じゃないから無理かw

でも自分ならビビって代わってしまうな。



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昨日の睡眠がうまく取れなかったんです。

10時半就寝、2時起床。

多少遊んで4時。


なかなか寝付けず朝6時。で、寝たと思ったら9時に目がさめてもう寝られなくなった。


そしたら会社でおもいっくそ眠たくなって我慢できなくなったので、自席でうつぶせになって2時間ほど寝てやりました。幸い今日は同列に誰もいなかったので余裕。


斜め前にブチョーがいるけど、壁(?)ついたて(?)あるから直接見えないし。


ブチョーがプリンタ向かうときだけ見られるから一瞬おきるw


もう、目が覚めました。


月初めはヒマです。誰かさんじゃないけど、インターネット監視員してよっかな。



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僕の通勤電車の乗る時間は11時台後半なんですが、普段なら絶対どっか開いてて座れるものの、春休みは学生とかが無駄に多くて座れないことが多々あります。今日もそうでした。


途中のでかい駅で結構降りてくれるからそこまでいけば座れるんだけど、電車睡眠の時間が短くなるのは辛い。


早く春休み終われ!


最近調子いいです。

会社を休もうと、まず思わない。


寝起きは一瞬だけ悪いけど、ご飯食べる前に治る。

この調子なら、月1回休みのペースで10月までいけそう。


エビリファイ飲み忘れ多し。でも体調崩れないんだから、高いエビリファイは抜いて貰おうかな。


どっかのサイトかブログで、双極性障害にはアモキサンはあまりよくないと書いてた。

僕には必須の薬なんですけどねぇ。人それぞれってとこでしょうか。


いやもしかしたら全部抜いても好調を維持できるのかもしれない。

そんな勇気はサラサラないけど。


今年の人間ドック、脳ドックをオプションで付けるか悩み中。

受けた結果、


「脳が萎縮してます」


とか言われたら将棋弱いのも納得する。

でも、脳ドック、会社もちょっとは負担してくれるけど、自腹で1,2万払わないといけないんだな。

悩むな。


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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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