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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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昨日の睡眠がうまく取れなかったんです。

10時半就寝、2時起床。

多少遊んで4時。


なかなか寝付けず朝6時。で、寝たと思ったら9時に目がさめてもう寝られなくなった。


そしたら会社でおもいっくそ眠たくなって我慢できなくなったので、自席でうつぶせになって2時間ほど寝てやりました。幸い今日は同列に誰もいなかったので余裕。


斜め前にブチョーがいるけど、壁(?)ついたて(?)あるから直接見えないし。


ブチョーがプリンタ向かうときだけ見られるから一瞬おきるw


もう、目が覚めました。


月初めはヒマです。誰かさんじゃないけど、インターネット監視員してよっかな。



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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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