旅行後のピーク体重からは今-1.6kgなんですが、そっから全然落ちないんですよ。

まだまだあと４ｋｇくらい絞りたいのに。

昨日なんてかなり質素なご飯。

鯖の塩焼きとサラダと味噌汁とご飯。

一日の総カロリーも1285kcal。

どんだけ痩せてるかな？

とウキウキして体重計乗ったら、昨日より０．１ｋｇ増えてる！

イミフ！

体重はときどきイミフな数値を吐きますねー

普通に食ってんのに-1ｋｇになったりとか。

昨日はうんこも２回もしたんだけどなぁ。

間食は全くしない。お土産にタコ焼きも買って帰ってあげない。

という意志をつらぬいておりますが、大好物のベビーチーズだけは特例で許す！

１個５０ｋｃａｌこんなの誤差だろ。

でも食うと、嫁に

嫁「ダイエットしてるんやろ？意志が弱い」

とけなされますが。

一日のうちに一回ご褒美やらないと続かないよ。

ちなみに今の体重は、学生のときに比べて＋１０ｋｇ。

新婚時に比べて＋５ｋｇ。

もうおっさんだしセロクエル飲んでるし基礎代謝減って痩せにくいのはわかるけど、痩せたいなぁ。

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