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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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昨日の晩に、TDUでどうしてもクリアできずに寝たミッションがあったので、3時に目が覚めた時にチャレンジ。5時までかけてやっとクリアw


そっから寝ようとしたけど、なかなか寝れない。ベンザリン3T入れたけど、6時までは眠れなかった。


いつのまにか寝てて、起きたら10時。


普通の睡眠がいいわ。



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この前の診察で抗鬱剤を大幅増量して、鬱からは改善されたんですが、それ以上あがってきません。


本当ならここらへんで一旦、


「あ、早朝覚醒ばっかだ。上がってきたかも。薬抜こ」


ってなってきて欲しいところなんですが、ほっといたらいつまでも寝ています。


昨日も3時か4時まで寝てたし。


この状態でさらに鬱になったりしたら、増やすとこないんで参ってしまいます。

なのでできるだけ早く薬減らしたいんですが、そうとはいかない今日この頃。



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腰痛の方は、まぁ日常生活には何も差し支えないくらいまで回復してきたんですが、今日、会社行くのがめんどくさかった。


しかも、この腰痛の件で休むことは、部長には2日くらい休みもらいますと言ってある。


いくのめんどくさい。


10時の目覚ましで飛び起きて飯かきこんだけど、21分セットしたが、21分に起きず。

軽くひと眠りして11時半くらいに、会社に電話。


「腰痛はだいぶましになったんですけど、大事をとってもう1日だけ休みます。明日は出社します」


と。


そして今(午後4時前)まで寝てた。


うーん、休む理由があると休んじゃうな。




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10時起床。

今日はバイトが休みなので嫁がドラマ見てた。


いつも通りごはんをかきこみ、21分まで二度寝。


なんかめっちゃいい夢だったのに目覚ましに起こされた。クソ!


眠いのは眠いけど、鬱的な気分はなし。


会社行く。早く電車で眠りたくて、家出てから電車乗るまでの時間が長かった。


昨日夜更かししたからな。11時半くらいまで起きてた。


3連休。


確か土曜に、割と近所(といってもチャリで30分ほど)で大きな花火大会。


その日嫁は女子会。娘は花火いきたそうだが、おれといくのかどうかビミョー。


長男なんて興味なくしてそうだし。


全然関係ないけど、告知します。


いきものがかりのツアーのチケット発売日が8月10日。

サザンオールスターズの野外ライブのチケット発売日が8月12日。


頑張って電話かけます!せめてどっちか一方でもとりたい!


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昨日10時半就寝、10時起床も、何度も目が覚める。

10時起床が眠かった。


でも、うつっぽい気分はなかった。


さっそく飯をかき込んで、10時21分まで寝る。


起きて布団をあげて顔洗って着替えて10時35分。

出発まで1分余裕があった。


しかし、電車でやっぱ爆睡。


「おい、もう大阪かよ~!!!もっと寝かせてくれよ~!!!」


ってな感じ。


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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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