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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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今は楽観的な気分ですが、悲観的な気分のときのことを思い出して書いてみます。

僕の場合は、まず、どでかいハードルが一つあるんです。


これをクリアしないことには、下手するとまた引越しして、医者探しからはじめないといけない可能性があります。

詳しく書きたいところですが、これ書くと特定できちゃう可能性があるので書けません。。。

そして、このハードルのことを鬱のときに考えると、ますます鬱になります。


次のハードルは、他の皆さんも同じかもしれませんが、うちの会社では、休職明けには、1ヶ月の試用期間があって、そこでNGだとだめなわけです。ここ最近の調子からみてると、1ヶ月調子をキープできるとはあまり思えない・・・


あとは、主治医が、「1時間も電車乗って通勤してたら、そのストレスだけでやられちゃうかもしれませんよ」と言った言葉。こればっかりはやってみないとわかりませんが、気になりますね。


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眠くなってきた・・

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無題
僕も復職するとなると、1時間半のJR通勤しなければならず、それを考えるだけで気が滅入ります。プログ巡りをしてみて、躁鬱病でもちゃんと復職して働いている方は結構いるのには励まされますが、さて自分となると、どの時点で復職を決断すればいいのか、迷います。やったらできるかもしれない、駄目かもしれない、今どれだけのストレスに耐えれるのか分かりません。試せる場があればいいんですけどね。難しいところです。
keisuke| URL| 2007/07/11(Wed)14:54:43| 編集
無題
こんばんは。双極II 型のけれんです。
 私は復職から今日で222日目です。最初の半月は半日出勤でした。それでもヘロヘロでした。
 とにかく休職の間体力や持続力は格段に落ちています。ですからできるだけ省エネに努めました。
 周りの雰囲気も良いものではありませんでしたが耐えるのも仕事と割り切っていました。

 こんなことを言うのも何ですが、この病気復職がゴールではないとつくづく感じる今日この頃です。今日、一年ぶりに抗うつ剤を復活しました。何とも言えない心境です。でもいつもの強気で乗り切ろうと思っています(乗り切るという概念ではないと思うが・・・)。
 私の経験はhttp://keren.s282.xrea.com/fukusyoku/に書いています。ゆっくりと力を蓄えて満を持して出社されることをおすすめします。
けれん| URL| 2007/07/11(Wed)19:52:10| 編集
無題
keisukeさん、こんにちは。
1時間と1時間半は、僕らにとっては大差ですね。
通勤ストレスだけなら、毎日決まった時間に、勤務地まで電車に乗っていくって方法があると思いますが、それも気が重いかも。。
フラット以上ならできるような気もしますが、鬱っぽくなったらさぼってしまいそうだ。

僕は退院後、「毎日散歩に行く」というのを日課としてあげていましたが、禁煙鬱でおかしくなってからはそれすらさぼってしまってます。ああ自己嫌悪。

けれんさん、こんにちは。

サイト、拝見させていただきました。
Knowledge is Power、僕も同様に思います。

体力とかうんぬんの話ですが、実は僕は以前にも一回入院で休職しており、その時は軽々躁だったのか病前性格だったのか、陽気に毎日1時間くらい散歩してました。「早く復帰させろー!」くらいの勢いでw

でも今はだいぶ気持ちが違いますね。臆病です。野球で言えば、まだ2アウトですが。。
hebosugi| URL| 2007/07/12(Thu)08:43:12| 編集
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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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