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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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夜は3DSを嫁に隠されるようになって、すぐ寝るようになったので、生活リズムがわりと健康な人っぽくなってます。


でも、4時のフルグラ起きは健在。


ベゲB2+ベゲA1で寝てるんだけど、頓服のベゲAがもうすぐなくなるよー


前回処方の初期に、ベゲA2使ってたからだけど。


ないならないで、ベンザリンを投入するしかないな・・・


それか、ベゲAなしで寝れるか実験するか。


フルグラ4時起きのあと、昼11時の目覚ましまでグースカ寝てました。


嫁、3DS隠す(子供かよ!w)のはいいけど、ちゃんと充電しとけよなー


今回はたまたまフル充電近くあったけど、充電なかったら悲惨だぞ。



夢には、サッカー日本代表の斉藤学君が出てきました。


なんか僕がインタビュアー。


僕が小声で「田舎くさいけどw」


まなぶ「田舎くさいとか言わんとってください!」


とか怒られてるシーン。


昨日長男とFIFA5試合くらいしたけど、守備が上達しやがった。


今までの得点パターンが通用しねぇ。負けたり引き分けたり。


長男のプレースタイルだと、マンUがいいらしい。香川いるし、ルーニー王様だし。


確かにマンUつえーよ。


レアルかバルサで対抗するしかねーよ。


お互い、得点パターンを潰しあうという展開の中、長男の得意とするクロスがたまに入る。


FIFA13はクロスから入りにくいのに、長男は決める。確率は低いけど。


コツを聞いても、


長男「教えへん」


ずっこいやつだ。


しかし最後2試合、レアルとバルサでマンUに2連勝してやった。ワッハッハ




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ベゲB2+ベゲA1で、深夜覚醒4時に一度、そこでドーナツ小さいやつを一個食べ、新聞を読んで寝ました。


次に起きたらなんと昼の12時回ってた!びっくり!熟睡感ありまくり!


今、ダイエットのために、朝のフルグラを野菜ジュースに置き換えられないものか思案中。



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中途覚醒なし!

byアンドウミホ(あんみ)


あんみさん、こんちはー

中途覚醒なしで朝までぐっすり眠れると気持ちいいですよね~。

うんうん、とっても気持ちいい。これが当たり前だと思ってる普通人が超うらやましくなる。


私もロドピン25㎎2T→3Tに増えたら眠り過ぎなぐらい眠れるようになって、翌日に影響を及ぼしてるので夕べから2Tに戻しました。

前回の診察で、ロドピン提案するの忘れてました・・・

とにかくセロクエル飲みたくないの一点張りで・・・w


爆睡+二度寝…同じく2時間ぐらい眠れて心地よかったです。

モンハンしてても、単調なハチミツ集めとか眠くなってきますね。

ましてや、受動的なテレビなんて超眠くなる。


お互い夜も眠剤なしで朝までぐっすり眠れる日が来るといいですね。


そんな日、来るのかなぁ???w



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昨晩は久しぶりに中途覚醒なしでガッツリ8時間以上寝ました!!


ベゲB2+ベゲA1


それでも午後、長男が3DSを独占して返さないのでボーっとテレビ見てたら強烈な眠気!


2時前からさっきまで、だいたい2時間のお昼寝。


もちろん眠剤なんて使ってませんよ。


いやー、お昼寝気持よかった。


しかしまだ3DS長男独占。


おれ「晩には代わってや」


長男「絶対にとは言えへん」


誰が買ったゲームやねん!誰が貰ったゲーム機やねん!


難敵ラージャンをなんとか倒すべく、弱点の氷属性のハンマーを最強まで育てたんですよ。

あとはちょっと準備でケルビの角が5本ほど必要だけど、それ一回チャレンジさせろよ!


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一時期結構上がり気味でしたが、今はだいぶん落ち着いてきてる感じがします。


眠剤はベゲB*2処方のところ、そこにベゲA*2突っ込んでましたが、昨日からは突っ込むベゲAは1で済んでます。


まぁ深夜覚醒はしますけど。すぐ寝て、8時ごろ、子供達が出かけたころに起きたら、嫁が


「もっと寝とき!」


というので、


「眠剤なしじゃ無理だろ」


と思って寝っころがってたけど、なんか寝れました。9時半くらいまで。


そっからモンハンして、いいメンツ揃っていいクエストで、終盤になったんですけど、時間がない!


時間がないって、出勤までの時間がないんですよ!


普段なら11:20には起きて準備始めないといけないのに、クエスト終了11:25。


まだ飯も食ってねぇ。間に合うか?


1分で飯をかきこみ、ダッシュで髭剃り&歯磨き。

ダッシュで2F行ってスーツに着替えて、iPhoneで時間みてみると11:37

いつも家出てる時間は11:36。


なんとか間に合いそうだ。

会社に持ってくコーヒー、お茶、3DSを鞄につっこみチャリもダッシュ。


ギリギリですが、なんとか間に合いましたw


ところで長男(中一)の塾ですが、今5教科習ってて、成績もいいんですが、本人がしょっちゅう塾で嫌だと。


親の目線から見ても、中1から5教科いるかなー?って感じ。


長男「2教科にしたい(英数)」


ぼく「いいんちゃう?で、何曜?」


長男「それがな、それでもやっぱ土曜はいんねん・・・」


土曜のない塾に変更するのも視野に入れてもいいかもね。


ただ、うちの子は理系頭なので国語が弱い。

でも、塾行っても効果感じられないと本人は言う。じゃあ無駄じゃん。

iPodいじってる暇があったら本でも読め!



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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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