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byayu
便秘薬の代わりにオリゴ糖とフルーツグラノーラがいいという、ずっと前のheboさんの記事を参考にして我が家でもオリゴ糖を愛用しています。
まあ、僕も人から教えてもらったんですが、お役にたてて光栄です。
特に母が気に入っています。スーパーで買うオリゴ糖は、高いので昨日Amazonで安いのを注文してみたのですが、液体でたくさん入っていてすごく重い。甘さ控えめ。粉末のは、安くてお得？色々試してみようと思います。
中途覚醒時、ちょっと「オリゴ糖 粉末 液体」でググってみたんですが、糖尿病、糖尿病予備軍以外だと液体で十分みたいですね。でも、ということはカロリーが結構いってるような気がしてこわい・・・ｗ
heboさんの買い物関係の記事は、とても参考になるので楽しみにして読んでます。デジカメ買った時のとか。さすが大阪人って思います。見習いたいです。
アハハ。量販店で、価格コムより安く買ったときの話ですねｗ
僕はだいたい仕入れ値を予測して、ここまでだったらまけてくれるだろうと予測してから商談始めます。
まぁ、事前に店舗に電話入れることもありますが、電話で商談はできないですね。
普通、電話ではまけてくれないです。
しかし、嫁もiPhone、子供もiPodtouch持った今、デジカメの出番は断然減りましたね。
ビデオカメラは結構イベントの度に使うけど。
ビデオカメラのアプリ、win7に対応してなくてクソだ。ビクター
UPDATEして対応してくれよ。まぁ、裏技使って不自由なくやってはいるんだけど。
ところで、amazonのオリゴ糖といえばこれとかですかね。
めっちゃ安い！安すぎて逆に怖い！
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ビオフェルミンもしばらく試してみたけれど・・・
やっぱオリゴ糖の方が便の出がよかったような。
なのでまたオリゴ糖買います。
これが安いのかな？？
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食生活、運動習慣変わってないのに１年間で７ｋｇ増！！！
食欲増す作用もあるし、代謝悪くなる作用もあるんだよ！
処方箋にもしっかり副作用：体重増加
って書いてあるんだよ！！
躁はデパケン増量で。
鬱はアモキサン＋リフレックスでなんとかするから、セロクエル拒薬したい！！！
そんなに食ってないのに太るという・・・悪魔の薬。
そんな薬飲むくらいやったら、多少波があってもいいから痩せたいわ！！
拒薬してやる！！
って家で吠えてたら、嫁が、
嫁「あんたみたいに家でずーっと座ってゲームばっかしてたら痩せるわけないわ！
あたしどんだけ動いてると思ってる？パート先でも動いてばっかやし、あんた座ってるやろ？
家でも、あたしは家事でウロウロ結構動いてるけど、あんたほとんど動いてないやん。
○○（長女）がいかへんかったらウォーキングもいかへんし！
そんなんで痩せるわけないわ！」
ぼく「けど、去年と比べて運動量変わらんやろ。会社往復３０分歩いてるし。食事は控えめやんけ。それで太るって、セロクエルのせいとしか思えへん」
嫁「セロクエルセロクエルって、薬のせいばっかりにするな！まず運動しろよ」
ぼく「続かん」
嫁「食わんかったら太らんわ」
ぼく「そんな食ってないやん」
嫁「普段の生活の中でも、姿勢よくするとかだけでも腹筋鍛えられるで。
あと、そのゲームが５０分で一回終わるんやとしたら、勝っても負けても、１回そこで休憩してストレッチでもしーな。」
ぼく「それはわかった。一回終わるたびになんか動く。それは約束するわ」
嫁「あと、カロリー管理付けてた頃はそんなに太ってなかったやろ？」
カロリー管理つけてたのは、６月末までのようだ。
そっから２．５ｋｇ太ってる。
ぼく「だいたいお前が作る料理なんて何カロリーかわからんねん」
よめ「だいたいでええからいれいさ」
ぼく「わかったわ。カロリー管理もっかい始めるわ」
以上。
セロクエル断薬せず。
ゲームは一区切りするたびにストレッチ。あと、毎日３０回の腹筋。
カロリー管理を、適当でもいいからつける。
さて、効果はいかに？
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なんか２日に一回程度、続いてます。
こんなんだったらヴァーム買ったほうがいいんじゃないか？せっかく運動するのに消費カロリー損したらもったいない。
近くのドラッグストアでみたら、ヴァームウォーターが一本９８円で売ってたので３本手に取った。
つーか、３本しかなかった。
店員に聞いてみる
「これ、在庫もうないんですか？」
店員「ちょっと見てきます」
段ボール１ケースあった。合計７本買った。ラッキーセブンの意味も込めて。
そしてその日、ヴァーム半分飲んでウォーキング。
０．５ｋｇ太ってるよ！！ｗｗｗ
笑えねぇｗ
どうやら今週の金曜の飲み会までに（暫定の）目標体重までに戻すのは無理そうだな。
長期的に見よう。
今朝、ぶっとい迫力のあるう○こでたからちょっとやせたかな？
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