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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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以前から、ミンティア中毒はいつか脱出しなきゃなーと思ってて、前、弐号さんに教えてもらった、


1.刺激の少ないフレーバーに変える

2.なんだただのラムネじゃん

3.やめれる


って方法がいいなと思ってました。


実践しました。


ピーチ&ピーチを10箱買いました。

ドライハードに比べたら柔いので、食べる量も増え、一日2箱くらいのペース。


でも、一週間くらい食ってたら、なんだかあほくさくなってきました。


ちょうど長男が爪を噛むクセがあったので、


「パパ、ミンティアやめるから、おまえ爪かむのやめろー」

って言って、男と男のお約束!をしました。


それから数日たってますが、もうなんもいらねーって感じです。

ただ、さすがに代表戦の日は、口が渇いてしょうがなかったので、飴を一個食べましたがw


子供は、ほっとくと無意識に爪噛むので、家の中ではできるだけ軍手させてますw

くそ暑いのにw

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無題
hebosugiさん


ミンティアから離れられたんだすね!

(`д´)良かっただす♪

ほんとに中毒 or 依存しやすい物がいっぱいだすね

どら子は
長いこと甘い物を食べたくもなかったのに

(`д´)なぜか…

食後のアイスが(苦笑)
今は記事に書いた

ハーシーズ・チョコレート・アイスバーにハマっちまっています

なんか異様に(笑)おいすいんだすが…(^Q^)


一緒に食べるべ!!
  ∧_∧
 (`д´)
 ( つ O-■
 と_)_)
どら子| URL| 2010/07/05(Mon)13:13:12| 編集
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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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