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この間図書館で借りてきた本ですが、
M(mania)とD(Depression)だから少しは参考になるかと・・・
ぜんぜん参考になりません!少なくとも躁鬱病の人には!
要約するとこんな感じ
・M型人間とD型人間がいる
・M型人間にもDモードな部分が隠れていることがあり、そのまた逆もしかり。
・気分は常に変動している。
あたりまえじゃん!
だれこれ、amazonで星4つけたの???