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鬱です。
今日は会社もブログもお休み。
アモキサンを１００ｍｇ→２００ｍｇに増量します。
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byあ＊
二見といえば夫婦岩、
鳥羽水族館といえばジュゴンとウミガメ。
道中、お気をつけて。
ありがとうございます。
結局子供たちがＷｅｂを見まくった結果、鳥羽水族館に行くことになりました。
ところで「水族館」って、漢字結構難しくないですか？？？
僕、素で書こうと思ったら字が浮かんでこなかったですよｗ
もうずっとＰＣ頼りだからだなぁ。。
それはそうと、今日の睡眠。
ベゲＢ３錠で寝付けたが、１２時くらいに中途覚醒。
そっから延々１時間寝られず。
たまらずベゲＡ１錠投下。
それで５時くらいまでなんとか眠れました。
ベゲＡ換算で、計２．５錠使っちゃいました。
今晩はどうなんだろう？旅館で慣れない布団でまた眠れないとかなるのかな？
まぁとにかく、ベゲＢの頓服６錠持っていきます。
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昨日と同じく、ベゲB２錠で寝ました。
寝付き悪かったんですが、１時間くらい耐えて、なんとか眠りにつけました。
何度か中途覚醒して、朝６時頃起きたときに、上の子がむっくり起きてテレビを見始めたので、僕も起きました。
そして朝ご飯食べて・・・
そっからはよくあるパターン。
食後寝ました。１１時まで。
ところで、明日会社、お休みを頂戴して、明日明後日で一泊二日で伊勢志摩の温泉旅館に旅行に行ってきます。
ルートMAPファンで出したラリーマップと、うちのカーナビが導き出すルートが若干違うのが気になりますが、まぁ迷ってもカーナビ通りにいけばなんとかなるでしょう。
部屋食、伊勢海老です。ビールDAYです。たらふく飲もう。貸し切り露天風呂もあります。
今晩の睡眠が心配。ｗｋｔｋして眠れないんじゃないかと。
今日だけはベゲB３錠か４錠にしよっかなぁ。
観光地としては、明日鳥羽水族館or二見シーパラダイス、明後日伊勢神宮の予定です。
お天気が若干すぐれなさそうだけど、降ってもパラパラくらいだろう。
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今日は、ほんと爆睡でした。
１０時に寝て、５時に一回覚醒したけどもすぐ寝て、ＡＭ１１時に目覚ましが鳴るまで。
寝起きもめっちゃ悪かったし、悪夢も見ました。
悪夢ってのは、東京に転勤になって、今までみたことのないくらいめちゃくちゃ怖い上司の下で働くことになるって夢。すんげーリアルで怖かった・・・
会社行くのもきつい！ってくらいの気分だったけど、今日は金曜日。
いったら一週間皆勤だ！
って気合いをこめて出勤しました。
ちなみに娘は幼稚園、年長さんの間は皆勤賞でした。えらい！
年少のときは風邪で２日休んだんだって。
まあ、来てみるとちょこまかとした雑用に揉まれて、４時間なんてあっという間に終わってしまうんですけどね。
でも、ベゲＡ１．５錠でこんな調子じゃ、なかなか勤務時間増やすことはできそうにないなぁ。
ベゲがこのロングスリープを引き起こしてると当初考えていたんだけど、そうではないって可能性も十分ありますね。
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ビリーズブートキャンプを初めて以来、結構快便になってたんですが、別にさぼってるわけじゃないのに、最近また便秘がちになってしまいました。
３日もでなかったりして、体重もえらいことに！
しょうがないのでシンラックとマグミット飲みました。
次の日、見事な一本グソがでて、体重が１ｋｇ減りました♪
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