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ビリーズブートキャンプを初めて以来、結構快便になってたんですが、別にさぼってるわけじゃないのに、最近また便秘がちになってしまいました。
3日もでなかったりして、体重もえらいことに!
しょうがないのでシンラックとマグミット飲みました。
次の日、見事な一本グソがでて、体重が1kg減りました♪
気が向いたら押してね
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