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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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新しいプリンタが来て以来、あの機能はどうか?あの品質はどうか?

とかが頭の中をグルグル回って、早朝覚醒してしまいます。


5時とかに起きて、その後寝られない。


プリンタいじるのなんて、もうだいたいやったし、あとはインクとか紙の無駄遣いになるだけだからやらないんだけど、どうも頭の隅に残ってて眠れないようです。


だから今日も朝からピクミンしてました。


眠いです。



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飲みましたねー

byもっこ

でもわかります
眠れないときって、何を飲んでも効かないんですよね

そう!鉄のように頑固になりますよね!!!


プチODみたいになって次の日フラフラですもん
なんか意地になって、これでもかって飲んじゃうんです


プチODですね。まさにそう。

千鳥足は、ふすまのある家だったら、ふすまぶっ壊してた可能性が高いですw


あたしは最近は5時間+昼寝1~2時間て感じで眠れてます

それで満足できるのもちょっとうらやましい。

僕も、行きの電車では昼寝してます。


でもheboちゃんは12時間ぐらい寝ないとダメでしたよね
それじゃあキツイわWWW
早く安眠出来ることを願ってます


昨日はビリーして、リスパダールを一気に3本投入して寝に着いたら、一発で沈み込めました!!!

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無題

byるり


こんにちは。

こんにちは~


躁うつは生活リズムの乱れがよくないので、それを阻止すべく眠るための策をいろいろ試みてらっしゃるので凄いなと思います。

お、お見通しですな!

そう、生活リズム崩さないためにあれやこれややってるのです。


ところで、ヌいたら眠たくなるもんなんですか?毎日だとキツそうですね。それとも、ヌクだけなら大丈夫なんですかね?
よく知らなくてすいません。


ヌイたらちょっとは眠くなりますよ。

一般にたとえられるのは、100m走をダッシュで走った分くらい疲れるとの噂です。


中学の頃は一日7、8回ヌイてたなぁ。


今となっては週に1回くらいが限界だ。薬の副作用もあるだろうし、どんな動画も見飽きて、食傷気味になってます。新鮮味がないとタタない。

この前の、マクドナルドのコスプレはよかったなw




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最近、セロクエルとベゲAだけじゃ眠れなくなってきてます。

リスパの手助けを借りることが多々。


昨日は、

「全然眠くない」

と思ったので、リスパ2本投入して布団に入ったんですが、眠れない・・・


全然眠れない・・・1時間経過・・・


次の日は休みじゃないし、生活リズム壊れたら最悪なので、無理矢理寝ようとします。


手持ちのベゲBを6錠、セロクエルを1錠追加。(ベゲAにはもう余りがなくなりました)


そっからまた、


全然眠れない・・・1時間経過・・・


ヌクしかないかw


と、2Fにヌキにいってヌキました。


さらに、満腹感で眠気を誘おう作戦で、スナック菓子を半分くらい食いました。

(こんな時間に食いたくないのに。太るのに)


そしたら寝れました。(ついでにリスパ3本追加してる)


毎日こんなだったらきつすぎる。次の診察は火曜日か。。。


うーん、ビリーやった日は眠れてるんだから、運動して疲れで眠る作戦するか。


朝は、起きたら足がもつれてまともに歩けませんでしたw


それを見て

「また薬飲んだやろ」

と文句を言う嫁。


飲まなねれへんねんからしゃーないやろ!!!


電車の中、熟睡してました。あやうく乗り過ごすところ。

今も眠いです。



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毎日、会社に来るときはおっくうでたまりません。

毎日休みたいです。週1休暇とりたいです。


とはいうものの、いったん会社に来てみれば、今は僕の趣味のような仕事をやってるので楽しくてしょうがありません。帰りはウキウキです。


日内変動もあるんだろうなぁ。


変な病気。



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昨日布団に10時にはいったのはよかったんですが、なんか胃が気持ち悪くなってきました。


パンパンに張ってるのです。


そりゃー確かに昼に、娘のバースデーパーティーと称して、「あたか飯店」という中華料理屋で、天津飯1人前食った上、唐揚げ、その他諸々くって2人前くらい食ったのは事実なんですが・・・


でも昼の話ですよ?


なんで夜になって腹が張ってんの?


もう、気もち悪いので、とりあえず正露丸飲んでじーっとしてました。


「正露丸よ!効いてくれ!」


しかし、正露丸が効くよりも前に、限界が訪れました。


トイレにいって、リバース。全部リバース。


ちょっとマシになりました。


ただ、眠剤とかまでリバースしちゃったかもsれない。


その時点が11時くらいで、リスパダールだけ2袋飲んで眠りにつこうとするんですが、まるでダメ。


2時くらいには、毎日飲んでる眠剤くらいのベゲA,セロクエルを投入。


それでも眠れない。


リスパ何度か追加して、4時すぎくらいに、ようやく寝たようです。。。


5時間も寝付きにかかるなんて!しんどすぎる!


で、胃は結局なんだったんだろう?


もう年だから、そんなに食うなということ?


うーん。

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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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