昨晩は、９時２錠、１１時２錠で、バッチリ朝まで眠れました！！！

朝まで熟睡できたのなんて、何日ぶりだろう！！

めちゃ気持ちよかった！！

ただ、朝にまた二度寝をしてしまったので、今日は９時２錠１１時１錠でいってみるか。

それにしても我ながらすごい不眠っぷりだなぁ。

ベゲＡ４錠なんて飲んだら、普通の人は気絶しそうだ。

９時１錠、１１時３錠作戦でしたが、朝３時に１度覚醒。

これは昨日のアクシデントが影響したんでしょう（謎）

その後なんも飲まずにまた寝て、おきたのが８時半。

朝飯食って、また寝て、次に起きたのが２時くらい。

途中、子供たちの「パパおきろー！」は聞こえてましたが、おきれませんでした。

で、その後、下の子がパソコンでお絵かきをしたいというので、ペイントたちあげて、上の子に指導まかせて横になってたらまた睡眠。起きたのがやっと４時半です。

なんなんだこの異常睡眠は。

いろんな意味で怖い。

ベゲＡ遅延作戦が功を奏して、７時間寝れました！！！

４時くらいに１回起きたけど、iPodのプレイリスト、いつもの「眠る」じゃなく、サザンの「稲村ジェーン」にしたのもよかったのかもしれません。

間のしょーもない台詞が眠気を誘ったのか、すんなり二度寝できました！

でも、アモキは今日からさらに減量しよっかな。

主治医「持ち上げるには結構必要でも、維持にはそれほどいらない」

との言葉を信じて。

朝の４時くらいに目が覚めてしまって、レンドルミンでは寝付けなかったので起きてました。

朝食後も眠れず。

なので、アモキを１錠減らすことにしました。

だけども、９～１２時くらい、ぐっすり寝てました。

どうやねん！

僕の睡眠は、自分でも不可解です。

イヤになります。

といっても、鬱っぽいわけではありません。

単に、眠たかったから寝てただけです。

下の子が、昨日から調子悪くて医者いったんですが、朝方にゲロ布団にはいて、嫁は大変そうでした。

あとは、上の子がホワイトデーでお返しにいったり、コロコロコミック買いに、いっしょにスーパーまで行ったり。

基本ＰＥＳしてましたがｗ

一つ思ったのが、半日勤務くらいが、仕事と趣味のバランスが取れてる地点であって、一日中休みでフラットだと、正直、ヒマですｗ

ちょっと罪悪感感じるし。