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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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長男が横で見ながらプレイ。スキルたまったら言ってくれるので便利w


昨日の続きでダンジョン探索して、Lv59にてディアブロ様と対面。


なんか忘れたけど、確か第二形態にやられる。


もう一回挑んだけど、また破れる。


ちょっときついか。と思ってレベル上げ。


59→60になって基本スペックが上がるということより、60の装備が使えることが魅力的。


レベルはなかなか上がらなくて、あとちょっとだというのに30分くらいかかりました。


そしてやっとこレベル60。


ゴミ青武器を商人に全部売って、AHへGO。


DPS900こえてVIT200超えてるような武器を探す。しかし予算は50Kwww


あるわけないw


VIT200超えて、STRも付いてる武器で予算50Kで探す。


DPS500ちょいのが見つかる。


今まで使ってたのが350くらいだから結構なパワーアップ。


なけなしの金をはたいて購入。


さて、ディアブロ戦。


逃げ回ることもなく、危なげなく第三形態まで戦えて、子供が最後のディアブロ様が砕けていくムービーみたいというのでいっしょに見る。


お風呂。


風呂上がり、ちょっとINFやってみる。


ACT1。確かにゾンビでも強いけど、そんな思ったほどじゃない。十分戦える。


うんうん。頑張ろう。


金策には、youtubeで「gold farm」って検索するといいって、したらばの人が言ってた。


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おはよう(゚▽゚)/

byもっこ

heboちゃんの睡眠パターンは習慣化されてしまって身体が覚えちゃってるんじゃないのかなぁ
昼前まで寝ると言うのが馴染んでいるのでは?
だから薬の効き目が薄いのかしら

うーん、そうですねぇ。体が覚えてる・・・

たしかに。

ただ、この、「昼前まで寝る」を習慣化してからずっと安定してるんですよ。

だから崩したくないんです。

普通の人のように朝方目が覚めることもありますが、無理しても寝ます。


あたしは毎朝起きてお日様の光を浴びるように言われました
それで体内時計の狂いを治すように言われましたね
しかしそう簡単には行きませんよね


このブログでも紹介したことあるけど、体内時計直す薬もありましたね。

ただ僕の場合、不眠が強すぎるので、日光浴びる、その手の薬じゃあ効果ないだろうと言われています。医者に。


あたしはベンザリンを飲む時間を12時ぐらいから8時にしてみたんです
すると10時過ぎると眠くなるんだけど、起きると2時や3時WW
これもまた困ります、二度寝とか出来ないしヒレナミンの頓服はラムネだし…
先生曰く、とにかく太陽を浴びて時計を治すしかないみたいです


もっこさんの不眠も僕と同程度ひどいみたいだから、体内時計の調整でどうにかなるのかな・・?

とちょっとわかりませんが、2時3時に起きて眠れないのは地獄ですよね。


さて、昨日の僕の睡眠ですが、医者に言われたとおり、セロクエル5T飲んでねました。

他にはベゲA2T、ロヒプ、ベンザリン10mg。


それでも朝3時半に目が覚める。しかし我慢して寝る。すぐねれた。

次に、5時半に目が覚める。パッチリお目々。とりあえず朝食。


これからどうすっかなーとかなり悩む。


diabloしてもいいんだけど、今日一日疲れそう。できれば寝たい。


主治医は、そこでベンザリンを入れろと言ってたが、8時間も作用するものぶち込んでいいのか??

と。セロクエルも余ってるからこっちで行く手もあったけど、主治医の経験を信じてベンザリン5mg投入。

布団でゴロゴロ。


ぜんぜん眠れない。時計みたら30分たってた。


でも、1時間たつまでには眠れてて、朝、子供達が起きてきてガヤガヤする音も聞こえたけどそのまま寝てて、11時の目覚ましを叩いて起きました。


目覚めは良好。ベンザリン残ってる感じなし。


うむ。これが毎日続くならいいんだけど。




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こんにちは(゚▽゚)/

byもっこ

ベンザリン外すなんて勇気いりますよ
あたしは絶対眠れないと言う先入観なのかもしれないけど、無理っぽ

僕の個人的印象だと、ベンザリンってベゲAとかに比べてそんなに働いてる気がしないので、抜けたんです。


朝の目覚めはいいでしょ?やっぱり残るのはベンザリンなのかなぁ
ベゲA2Tも外すのは不安だわ

うん、目覚めよかったです。ベゲAも、実際何T飲んだらいいのかよくわかりませんね。


最近朝起きて薬を飲んで1~2時間すると眠くなるんですよ
エビリファイが増えたからかしら


ほーう。エビリファイ飲んだことないけど、眠くなるんですか。

じゃあ、エビリファイ、寝る前に飲むという手はどうですか?

僕、リフレックス寝る前に飲んでたことありますよ。


洗濯物干してソファーに座ると寝ちゃってたこともありましたね
ベンザリンはいじってないから残ってる感じもあるのかしら


いいじゃないですか。寝ることは健康にいいですよ。きっと。


あたしも診察のときに聞いてみようと思います
セロクエルがあればベンザリンなしでもいけるのね
先生は女性には出したくないと言ってました

やはり体重増加の副作用があると飲みたくないなぁ
食事制限すれば大丈夫なんだろうけど、やっぱ飲みたくないわ


僕、セロクエル毎日500mgも飲んでますが、太っていってませんよ。

痩せていってもいませんがw

見た目たぶんやや太め、BMIだと標準でずっと体重キープされてます。

週末外食で2kgくらい太って、週日にあんま食べないで痩せていくってパターン。


ボウフウツウショウサンも効果あんのかな?




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昨日から、ACT4スタートです。ACT4は短いはず。

でもHELLで敵固いから、そんなにサクサクは進めない。


日曜模試で、勉強から解放された長男が興味深そうに横でみてる。


長男「ぼくいつもACT4はみれてないねん。ラスボスみせてよ」


基本逃げ回らず、堂々と戦ってわりとすぐに中ボスを見つける。


結構きつくって2回死亡。


レベル59。60まであげて装備固めるしかない?と思いましたが、

なんか、もってるポーションの中に、売り物で手に入るものよりいいのが6つもあるのを発見。

これ使ったらいけるんじゃないか?


と。

3回目で討伐完了!


長男「パパ天才!」


次こそたぶんラスボス、ディアブロだろう。


探し回るんだけど、なかなかいない。


そうこうしてるうちに、8時20分くらいになってしまった。


お風呂の時間。


嫁「風呂はいりや!」


を3度聞いてあきらめてGOTO風呂。


今日も長男の勉強免除にして、いっしょにディアブロ討伐しようか。


果たして今のスペックで倒せるのか!!??


少なくともスキルビルドの中から、三人衆かアースクエイク外して、スタンかLEAP入れたほうがいいよな・・・


あとちまたで話題の壺割りの話


壺割りって、金策の一つで、一番メジャーなやつらしいです。

(実はAHで格安品みつけて転売が一番効率いいとも言うが)


INFのACT4でひたすら壺割って、エリートとかにおそわれて死亡したらそのまま諦めてゲーム作り直すとかそういうことらしいです。


HELLのACT4やってると壺だらけなので、みんなここで割ってるんだなーと思ったんですが、そもそもみんなどうやってINFのACT4まで来てるの???って話ですよ。


今ちょっとググったんだけど、「ACT飛ばしバグ」というのがちょっと前まではあったらしい。

今はhotfixで禁止になったらしいんだけど。

そのACT飛ばしバグを幸運にも使えた人がINFのACT4まで来て壺割りしてるのかなぁ?


まあバグ使わなくても、いいPTに巡り会えれば抜けれないことはないと思うけど、やっぱ自力突破したいなぁ。


INF入りしたら、GOLDFINDUP用の装備適当に揃えて、日本語Wikiの金策にのってる、ナイトメアで無双しまくるってので、時給450k頑張ろうかなー


2時間ちょいで1MGだ。


それでちょっと戦えるようになったら、INFのACT1でファームしようか。


ある人の話だと、INF以降は、HELLまでの50倍時間がかかるらしい・・・!?




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この前嫁に、


よめ「夜中起きてゲームばっかしてるんやろ!知ってんねんからな!今度先生に言うたろ!」


とか脅されてたので言われたらやだなぁとか思ってたんですが、とりあえず昨日と今日我慢して寝てたので、告げ口されずにすみましたw


話題の中心は、どういう処方パターンにすれば一番快適に睡眠がとれて寝起きがよくなるか。


ぼく「ベゲAはあんまり長期に渡って3T飲んでると副作用怖いんで、今2Tにしてます。それでもねれます。寝起きよくするために、さらにそこでベンザリン抜いたりもしたんですけど、それでもねれます。でも、朝3時とか5時とかにスカっと気分よく目覚めちゃうんですよ。

10時に寝てるんだから普通の人ならそうおかしくもないんですけど、僕の場合疲れが貯まって調子悪くなると思うんで、そっから11時まで寝るようにしてます。で、そのときにセロクエル2T飲んでるんですけど、11時の寝起きがめっちゃ悪いんです。なんなんでしょうかね。これ?」


医者「そんな時間にセロクエル飲んでるからやw」


ぼく「じゃあどうすればいいんすか?」


医者「その2T飲んでるセロクエルを、前に持ってきて、就寝前に一気に5T飲んで、朝までじっくり寝るってのが一番ええと思うけどなぁ。」


その発想はなかった!とりあえず何飲んでも中途覚醒するもんでw


ぼく「ベゲA3でも中途覚醒しますよ。」


医者「この時期は暑くなってきたこともあって夜中目覚めることは多いで」


ぼく「(無言・・・そんな問題じゃないと思う)」


ぼく「じゃあまあ、セロクエル寝る前に5Tでいってみます。でももし、それでも目が覚めたら何飲めばいいんですか?」


医者「ベンザリンかなんか余ってない?」


ぼく「余ってますけど・・・」


その前に、各眠剤の効果持続時間をおよそ聞いた。


ベゲA・・・8時間以上

ロヒプノール・・8時間以上

ベンザリンもまた8時間以上

セロクエルはそもそも眠剤ではないし、人によりけり。


じゃあ、そんな時間にベンザリン飲んだら寝起きもっと悪うなるんちゃうん!


ってのは、診察室出てから思いついた。

後の祭り。


今度は薬局で聞いてみる。


ぼく「あのー、僕のもらってる眠剤、セロクエルも含めてなんですけど、中途覚醒したときに飲むのに一番適してる、つまり、効果時間の短い薬はどれですか?例えば朝方にベゲAなんて飲んだらひどいことになりますよねぇ。」


薬剤師「そうですねぇ。ベゲAはやめといたほうがいいです。ロヒプノールも8時間以上で、ベンザリンも長いですね。中長期型です。そういう意味だと、セロクエルは、普段起きている間でも処方される薬なので、これを飲むというのも一つの手だと思います。」


ぼく「先生には、頓服のセロクエルを寝る前に一気に飲んで、一回の眠りを長くしろと言われたんですけど。」


薬剤師「なるほど。先生の経験にもとづいた処方だと思います。経験って大事ですからね。それでうまくいくかどうか、やってみるといいですよ。そしてまた結果を先生にフィードバックしてください。」


ぼく「それでも・・・ってときにハルシオンなんてどうなんですかね?」


薬剤師「あれも軽いって言っても、4,5時間は効きますからねぇ。。。」


とりあえず今晩は、ベゲA2T,セロクエル5Tで寝てみます。


中途覚醒してもできるだけ布団から出ず、そのまま眠りに落ちる方向で。



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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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