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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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ハネウサギさんこんにちわ。財布紛失の件、とりあえず気持ちは落ち着いたので花火参加してきました。

>Mはっけ~ん!

はっきりMですw


>この中の用語ほぼ理解できない、理系の中の文系より生物専攻のハネウサギでした(笑)

ただの自作ヲタのたわ言なのでスルーしてくださいw

病相がでてないときは、あんま躁鬱に思いをはせることがないので、関係ないことを書いてしまいますがご了承をw


>安定が続いてらっしゃる様子。
>睡眠時間は、結構安定している今の私も、何気に結構ばらついてますよ~(苦笑)。
>3~9時間で推移が普通です。→私。

ちょっとハネウサギさんに質問なんですが、3時間睡眠とかのときでも投薬変更なしですか?

僕は今のところ6時間以下が2日連続だったら連絡しろと言われてます。

(アモキサンを減らされるに決まってて、別にそれはかまわないんだけども)

ちなみに今日は6時間ちょい睡眠です。ちょっと上がってるかな。


>PCトラブル、おつでした~(^^)

結局あの記事書き終わった後も、不安定さが残っていて、もうむかつくからtrueimageという、過去のある状態にパーティションごと戻すアプリで、OSのクリーンインストール直後の状態に戻しました。

最低限の設定だけしました。itunesは後回しかな。PCつながなくてもいい(iPodの)充電器持ってるし。

プレイリストはエクスポートしまくったし意外と簡単なのかも。

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無題
>関係ないことを書いてしまいますがご了承をw
らじゃですョ~(^^)
むしろ、そっちの方が安定しているんだと嬉しくなります(笑)

>ちょっとハネウサギさんに質問なんですが、3時間睡眠とかのときでも投薬変更なしですか?

私の場合、眠剤に関しては自己判断の許可を得てますから…。
二日連続寝付けない感じなら、ハルを適宜に増やしたり(0.125mg→0.25mgとか)、眠りを深くするために以前処方されていて余っている、ソラ(マイナー)や眠気が極端に出る種類の抗うつ剤を就寝時に使用します。
一日3時間睡眠とかでも、(休日12時間睡眠とかしても)、翌日、翌々日には普通に睡眠取れることが多いので→私の場合。睡眠時間は大事な指標ですが、不安定な時は病相でなくても多少ばらつく気がしてます。

私の場合は躁転よりも、鬱変する傾向が強いので、投薬変更の場合でも抗うつ剤の増減は基本なしです。

あ、しかし、自分の経験上でも、…、月単位で考えると、抗うつ剤が効力を持つ体内濃度量が変動する気がしてます。
主治医と私の間では、「脳の状態に応じて拮抗濃度が変化する」と認識していますが。

アモキは比較的効きが早いし、投薬量変更はそういう意味では適切な処置だと思います。

長くてごめんなさい!
ハネウサギ| | 2007/07/30(Mon)10:50:01| 編集
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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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