いつも、勤務時間が増えてるときに鬱転しているが、それがトリガーなのか、単なる波のバイオリズムなのかわからない。たぶん後者。

勤務に関しては別にストレスはない。あるといったら通勤。

でも、通勤も、調子がいいときにはたいしたストレスにはならない。

ただ、鬱転したときに、勤務時間が長いほうが、ハードルが高いことは確か。

調子のいいときには長く働いときたい。

という旨を伝えました。

産業医「うーん、じゃあ、いろいろやってみましょう。」

というわけで、もうちょっとしたら、今の半日勤務ではなく、もうちょっと勤務時間が増えます。

で、

「落ちてきた！」

と思ったら半日に戻してもらいます。

間に合わなかったら休みます。