昨日から、セロクエル３Ｔ→２Ｔにしました。

寝つきは問題なし。

しかし３時過ぎ覚醒。

まぁこれはよくあるケース。

すぐ寝れて、５時半覚醒。

これもよくあるケース。

納豆ご飯を食べる。

そっからなかなか寝られなかったな。３０分ほどかな。これは稀。

ちょっと悩みつつ、セロクエルの１Ｔをピルカッターで半分にカットして、服用。

それで寝る。

寝れたんだけど、おしっこがしたくて目覚めること数度。

１１時までの間に、３回くらいおしっこいったと思うんだけど、なんであんなにおしっこ近いんだ。

お母ニャンさんが、前、巨大な膀胱とかいうタイトルで記事書いてたと思うけど、僕の膀胱は小さいようだ。

会社でも、１．５時間に一回はおしっこいくな。

今日からしばらくは、セロクエル２．５Ｔで様子をみよう。１週間、２週間くらい。

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