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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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RE:鬱が晴れてきた

byぽこぴょん

22日のお返事ありがとぅございます^-^

いえいえ


将棋の対戦で負けちゃった→眠れなかった、かぁ。
それは悔しくてちょっとイライラに繋がっちゃいそうですね^^;
でもその日の夜は眠れたようで良かったです^-

最近毎日、深夜ドラクエならぬ深夜将棋してます。

セロクエルで頭ボーっとしてるんだけど、5割は勝てるw


heboさん、そんなに『へぼすぎ』ないと思いますが>。<
私なんて、全然わからないし・・・旦那さんとやって
難しくて、2局で『もうやめよ~』って言ってましたもん^^;

いやいや、そりゃやってない人に比べりゃへぼすぎないですよ。

ただ、こんだけ(1000局以上)やってて真ん中いかないのはへぼすぎると。


heboさんは、おなか空くとイライラするタイプですか!
私も、ウチの旦那さんも多分一緒です^-^
みんなそうなのかな♪

はい、食欲は旺盛です!セロクエルのせいかもしれませんが!

家に帰ったらソッコーで飯準備して欲しいです。


昨日は豪華ご飯で、目標体重より上に戻っちゃいましたが、まあ気にしない。


りフレックスっていうお薬は飲んでいないので
わからないんですけど・・・

↓これに大笑いしちゃいました☆

『むしろイライラしてるのは嫁!

年中生理なんだろうかというくらいのど迫力!

当たられない日の方が珍しい!

なんか頓服飲んでくれw』

www


奥さまも大阪の方ですか?


嫁は大阪ではないですが、関西圏です。


関西の方って、とっても強いですよね!!
私、関東出身なので、たまに滋賀の銭湯行ったり
したときの
同性のママやおばさんを見かけると
どうしたらそんな強いパワーが出てくるの?!って
驚くことが多いです>。<;

めっちゃ強いですよ。うちの嫁。パワーの源はなんなんでしょうねぇ。


お薬の調整、私も先生に相談してみます^-^
今夜も21時ちょっと前に、安定剤が切れてきたのか
少しイライラしていたんですが、
そのあと薬飲んでしばらくしたら、スッとラクになって
『あ~やっぱり私病気なんだ』って実感^^;

なんの薬飲んだのかに興味津々。僕はあまりイライラはしないほうなんですが。


奥さま、heboさんをよく見てらっしゃるんですね☆
見守られていてイイですねハート

監視されてるw


1種類のお薬を5錠も飲んでいるなんて・・・
辛いですね>。<


まぁこのおかげで好調が保ててるんで、いいです。


私は、皮膚科の薬(脱毛(←たぶんストレス)が
ひどくて処方してもらいました)
を合わせても全部で7錠くらいなので・・・

僕なんて一日に20錠以上は飲んでますね。30錠くらいかも?

脱毛怖い・・・まだハゲたくない・・・


でもご自分で調整できるようになれたら
それだけ、自分の身体のリズムがわかっていることに
繋がって、いいことですね☆
参考にさせていただきます^-^


躁転は、一日の対応の遅れが致命的になるので、その点だけはご注意を。

--------

RE:鬱が晴れてきた

byぽこぴょん

*続きです*

リーマスはRが付いています☆

リーマスにはRついてないでしょう。たぶん。セレニカにRついてるんじゃないですか?


でも有効濃度と中毒濃度が接近してるって聞いて
ちょっと怖くなりました@。@;

聞いてみます☆

定期的に血液検査してればそんなに怖くないですよ。

逆に、血液検査しないのはヤブ。


躁鬱に亜鉛不足は使わないんですね~
いえ、一度先生にも相談したんです。
なんだか、脱毛がひどくなったことと、味覚が変って。

でも『おかしいなぁ・・・あまり聞いたことないんだけど』
って言われて、私も調べたら

脱毛と亜鉛不足には関係がありそうだったので
まずは含まれていると言われている
緑茶を飲むことから始めてみました^-^


亜鉛サプリもいいかもしれませんよ。

勃○障害になった最初の頃、亜鉛サプリで抵抗してましたw

最近ではもう諦めてますがw


もともと大好きな緑茶なので、嬉しくてハート
少し味覚も戻ってきつつあるようです^-^
ググってくださってありがとぅございます☆


緑茶はうまいですね。僕もそろそろ嫁に注文しよう。


-----------

RE:ドラクエX

byぽこぴょん

私、ドラクエのレベル上げとか
けっこうハマるんですよね~・・・^^;
むしろ、そういう単純な方ができるっていうか*
頭悪いから、単純な部分でしか楽しめない(笑

うーん、、、今までのドラクエのレベル上げって、レベルが上がったら武器とかも新調して、新しい土地にいけるっていう楽しみがあるじゃないですか。

ドラクエXのレベル上げは、そんなのなく、単なる純粋なレベル上げなんですよ。

これはつらいですよ。


長男クンの言葉、私からしたらスゴイです☆
じゃあレベル上げだけ私手伝う!って感じ^-^


娘ちゃんもゲーム好きなんですね♪
きっと今、発表会に向けて猛練習中でしょうね^-^フフフ♪

「昨日、3DSiLL欲し-!!!」

って泣いてました。

うちには3DSあるからいいやんと言うんですが、


・にいにが使う

・色が気にくわない


とかなんだかんだ理由つけやがるんです。

2万弱は高いよ。もったいない。


↓これウケました♪

『おれが買ってあげるには高いよ!

おれは堂島ロールくらいしか買ってあげないよ!』


パパママサッカーの試合、くれぐれも怪我には
気を付けてくださぃね~☆
そして楽しんできてくださぃ♪^-^

11月11日以降、報告楽しみにしていま~す♪


昔陸上部で足速かったからそのイメージがあるだけに、そういう人ほどこけて怪我しやすいらしい。

7割、8割の力で走ります。


--------------------------

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無題
おじいちゃんのふれあい☆あやしさ満点ですよ^^;
確かにいきなりこれ出されたらイミフですね^Ω^ププッ
将棋!ってちゃんとフォローお願いしますよぉ^^;

ルドマンさんでーす♪
デボラちゃんググったら出てくるかな?
見てみてくださぃ^-^
奥さまはドラマ派なんですね♪

ちょっと生意気になってきた息子クンを偉そうだって
思いつつも、かわいいと思えるって、素敵なパパさんです♪

リーマスで震えるのは仕方のないことですね>。<
昔のような曲にはチャレンジできないですけど
ゆったりした曲を弾くのは逆に躁にならずにイイかもしれません^-^

0.05Kg単位で乗るんですか!それはすごい☆。☆
でも30代から少しずつ太り始めるって言いますしね☆
夫婦で乗るの、悪くないですね☆

私の場合、食欲が抑えられるようになったのは、
もしかすると皮膚科の薬の影響かもしれません。
(今ググってみたら、そう出て来ました)

朝☆リーマス・メデポリン(神経科)
  &セファランチン・グリチロン(皮膚科)
昼☆メデポリン
夕方☆メデポリン
夜☆(食後か寝る前)セレニカR・ロヒプノール・コントミン(神経科)
  &セファランチン・グリチロン(皮膚科)
を飲んでいます。
この皮膚科の2種類のお薬が、食欲不振に繋がるものも
副作用にあるみたいで・・・。食べすぎは防げています。

『できることはできるだけやった方がいい』そうですね、心に留めておきます☆

深夜将棋、すごいですね^-^
1000局以上も・・・?!はぁ尊敬です。。。
ドラクエXってちょっと違うんですね@。@
Ⅵとかやってみようかな~
新しいところへ行く楽しみ、ありますね~<img src="http://blog.seesaa.jp/images_e/e/F0B2.gif" alt="ハート" width="15" height="15" border="0" />ワクワクします☆

娘ちゃんの欲しいゲーム機2万円程度するんですか?!高いwww

端的に、と思ったのに・・・結局長々とコメントしてすみません>。<;
ぽこぴょん| URL| 2012/10/26(Fri)20:08:49| 編集
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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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