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byおじゃる姫
今、売り出し中の薬で『ロゼレム』という薬が出ているんだけど、この薬は昼夜逆転防止で昼と夜のリズムをつけて睡眠障害を治すという新薬なんだけど、ヘボちゃんの睡眠障害の参考になればと思って検索してみてね。
その薬なんですが、今の産業医さんにいつだっけな？半年以上前だろうな。
に教えてもらって調べて、主治医に聞いてみたんですけど、僕みたいなベゲＡ３＋セロ３００なんて患者にはほとんど意味ないだろうってあしらわれちゃいましたよ。朝、日光を浴びるくらいの効果しかないって。
今、私の患者さんで元教授なんだけど、脳梗塞になって、身体は元気だけど、高次脳障害が強くでて、頭の中ぐちゃぐちゃになったのね。失語症も重度、コミュニケーションもとれず、走って逃げるし、職員がつきっきりで、夜間は体幹ベルトと拘束着着用です。リハビリより、精神科レベルなんだけど、家族としてはリハビリで少しでも良くなれば、と思って転院してきました。それで、内服しているのがロゼレムとグラマリールなんだけど、ロゼレムの作用が非常にいいんですよ。
へーえ。効く人には効くんですね。
さすが売り出し中だけあって、睡眠を得るだけではなく「生活のリズムをつける」という部分に着目されている薬なのが効果ありそうでしょ。
だけど主治医に一蹴されちゃった・・
もう一回嘆願しようか・・・
今ググりまくったんですけど、マイスリーと比較されてることが多いですねぇ。
マイスリーならたぶん僕にはラムネなので、ダメかも・・
ただし、私が勤務している病院は『ロゼレム』が採用されていない！元教授は転院する前に入院していた大学病院から処方されて持ってきたから、この持参薬のロゼレムがなくなったら、次はどうするんだろう？脳外科某ヤブ医者なんか、絶対デパスしか処方しないだろうな。脳外科某ヤブ医者、デパス好きなのよね。
デパスはおまじないにいいですね。
前、サッカーの会長の挨拶のためにデパス１錠だけもらったんだけど、その次の診察以降、なぜか一日１錠ということでシートもらってますｗ 主治医ボケてるｗ
２度寝に苦労するときとか、２錠くらい飲むとおまじないにいいです。実際の効果は不明ですが。
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忘れないうちに書いておこう。
需要はないけど、どこかの誰か一人様のお役に立てますように。
このミッションは、敵と、どっちが先に６０００ミネラル貯めれるかの競争です。
brutalだと、のんびりしてるヒマは全くありません。
自陣から見て、上、下、左下の３カ所で敵は掘ってます。
なるべく早くつぶしていくことが肝要です。当たり前ですが。
１ダースほどのマリーンメディックで簡単に落ちてくれるんで、兵力貯め次第すぐさま下行って潰します。
途中に落ちてるミネラルも、できるだけ拾っていくほうがいい。もちろん。
こうやって、攻めるだけなら楽なんですが、時折自陣攻められるんですね。それなりの軍量で。
中途半端に、バンカー作ってマリーン入れて・・・くらいでは守れないです。
出張してる１ダースのマリーンメディック呼び戻して退治します。
これは、タイミング決まってるので、こまめなセーブで戻るタイミングを掴みます。
下潰したら、左下も潰しちゃいましょう。敵軍はほとんどいません。
ただ、また自陣を攻められるので、行ったり戻ったり忙しいです。
僕の場合は、左下のコマンドセンターは落とせなかったけども、ほとんどのＳＣＶ殺した時点で一旦守備に帰って、今度は上に向かいました。
で、上つぶした頃には、敵の集めたリソースは５８００くらいになっててかなり危うい感じですが・・・
しかも遅いながらも、微妙に増えてんですよね。
これは、生き残ったＳＣＶが、たぶん左下のミネラル掘ってんですよ。焦らず殺しましょう。
その頃には、最初の自陣のミネラル掘り尽くしてると思うので、右下にでも移動させましょう。
そこで採取。
無事に、先に６０００ミネラル貯めれたらモードが変わって、ミネラル貯めるの全く関係無くなって、敵本陣（左上）を落とすことが目的になります。
活躍してきた１ダースのマリーンメディック、＋新しい左下の自陣にいる心強いタンク等だけで最初突撃してみましたが、ちょっと足りませんでした。
時間制限も何もないので、のんびりマリーンメディックまた大量作成しましょう。
（なんでマリーンかというと、敵ボスに値するのがバトルクルーザーのため）
３ダースくらい作ったらみんなで特攻！バンカーに入ってる人もみんな出して、特攻！
特に工夫しなくてもバトルクルーザー落とせます。
一つ注意。変なアラームでたら、しばらく後にそこに核落ちるので避難。
コマンドセンター落として終了。
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主治医「気分はどうですか？」
ぼく「鬱っぽいです。でもこれは２週間ほど前に上がってきてアモキサンを処方の１７５から７５に落とした影響が出てるだけで、今１７５に戻したのでそのうちよくなると思います」
主治医「会社で仕事ははかどってる？」
ぼく「今はちょっと頭回らないですねー。そんな急ぎの仕事ないんで、復調したらガッとやります」
それプラスαくらいですぐ診療を打ち切ろうとするので、サッと、用意しておいた照会状をさしだす！
ぼく「うちの会社の産業医と月１くらい面談してて、主治医と是非コミュニケーションとりたいとのことで・・・」
主治医、読む。
質問１・・該当社員に関して、睡眠時間が平均的にモドリ、勤務時間を延長する可能性はいつころくらいになるのでしょうか？
→主治医「夏くらいって書いとくか？」
ぼく「無理でしょ」
質問２・・今後、睡眠時間を９時間くらいにコントロールすることは可能でしょうか。そうすれば６時間勤務できるのですが・・・
→主治医「これは難しい話やなぁ。鬱やと過眠になるのは当たり前やし」
質問３・・躁うつ病の服薬する治療において、睡眠時間が長時間になることはやはり仕方のないことなのでしょうか？
→主治医「うーん・・・」
ぼく「今より睡眠時間削られたら相当きついんですけど」
主治医「じゃあ、そんな感じで書いとくわ」
質問４・・現在の状態と服薬内容について教えていただけないでしょうか？
→主治医「処方箋わたしといて」
ぼく「これ、書いてもらうのお金いると思うんですけど、いくらくらいですかねぇ？」
主治医「わしも知らんわ。５０００円くらいちゃうか？事務に聞いて」
え！５０００円も！？
事務に聞きました。
なんと、保険がきくから１割負担でよくって、たったの２５０円だそうで。
嫁がほっと胸をなで下ろしてました。
普通の、病気休暇のときとかの診断書は３０００円くらいするのにアレは保険きかないの何でなんだろうなー？
薬局行って処方箋入れて、さて、ついてきた子供達お待ちかねの回転寿司です。
長男は今のサッカー行くようになってから、マジで痩せてきたので体重気兼ねなく食べる食べる。
１５皿いきましたね。＋茶碗蒸し
長女はデザート食べて満足げ。
春休み、娘はＵＳＪ行きたいっていってたけどどうすんのかなー？
どこもいかないのかなー？
ＵＳＪはディズニーランドと違って、障害者割引がえげつなくすごいんだけどｗ
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毎月のように予定をいれてきます。今の産業医のおねえさんは。
時短指定が切れる頃だけでいいのに。
まぁそれはいいです。
前記事のように、ダイエットの話が中心でした。
気分は「鬱っぽいけどこれは調整中なので、アモキサン増量が効いてきたら自然と治るはず」と説明しました。
ダイエットは、運動はなかなか続かないので、やっぱ食事制限のほうが楽だろうとのこと。
ビリーやってたのはなんだったんだｗ
健康診断でメタボ判定された人には、健康指導として、一ヶ月に１ｋｇ減量するように指導してるそうです。
１ｋｇってどのくらいで痩せるのよ？
って、お茶碗一杯のご飯が２００ｋｃａｌ、パン１枚も同様。それを３０回減らした分くらいらしい。
まあ僕の場合、間食を控えるとか、晩飯を満腹中枢が刺激されるまで食べるって癖をやめるだけでだいぶん違うのでは？と言われました。
あと、前回の面談で言われてたんですが、産業医の先生とうちの主治医で、コミュニケーションを取りたいと。
お手紙のやりとり。照会状という名の怪しげな文書。
封筒に入ってのり付けされてたんですが、開けてもいいって言われたんでいっしょに見ました。
まず前振り
・・・うちの社員が、現在気分症状の大きな変動はなく、コンスタントに出勤できております。ありがとうございます。等。
質問１・・該当社員に関して、睡眠時間が平均的にモドリ、勤務時間を延長する可能性はいつころくらいになるのでしょうか？
→当分無理だよ
質問２・・今後、睡眠時間を９時間くらいにコントロールすることは可能でしょうか。そうすれば６時間勤務できるのですが・・・
→しんどいよ
質問３・・躁うつ病の服薬する治療において、睡眠時間が長時間になることはやはり仕方のないことなのでしょうか？
→人によるよ。時期にもよるよ
質問４・・現在の状態と服薬内容について教えていただけないでしょうか？
→処方箋あげたじゃん
ぼく「ところでこれ、診断書って形になって、文書代取られると思うんですけど、実費ですか？」
産業医「すいません、実費ですー。４時間勤務を長く続けるなら、こういった主治医の証跡が１年や半年に一回くらいないと、『管理が甘いからずっと４時間に甘えてるんじゃないか？』って上から言われるんですー」
だってさ。次、通院にて主治医の回答に続く。
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byゆうな☆
ああっ。この本、夫の部屋
にもあった！でももうない。諦めたのかな。
ほう！旦那さんもダイエットに興味あるんすかね。
それには女房の活躍が必須ですよ！
どんなにダイエットしようとしてても、晩ご飯が毎日脂っこいものだったり、旨すぎて食い過ぎたりしたらダメですからね。
昨日の産業医面談の主な話題はダイエットの話。
食事と食事の間が空きすぎて、お腹減りすぎたら胃部不快感が出るっていったら、
産業医「そんなときはバナナかリンゴ食べてください」
って言われました。フルーツは太りますが、栄養を補うのでいいようです。
私もここ２日でぶくぶく太りました。今日もガストでハンバーグとフライ食べちゃいました。利尿剤勝手にやめてるのもあるかと思うので、明日からちゃんとのもう！今夜からダイエットです。頑張りましょうね～。
さっそく今日通院で、家族でランチ、回転寿司いって９皿も食ってしまったーｗ
でも、結構いいうんこでたからそんなに太ってないことを祈る！
＃回転寿司って、やめ時がほんと難しい。
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