２ｃｈをよく覗く人なら知ってると思うけど、縦読み。１列目を縦に読みます。しかし、これには驚いた！３列の縦読み！

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亀だえらい！良く言った！内藤は今頃涙目だろうねｗだいたい新発
田なまりが抜けない内藤ごときが「亀」の字を使うなんて畏れ多いんだよｗ
はんせいして欲しいね、全く。だいたい内藤みたいなカスは貧民らしく
サテンでアルバイトでもしてりゃあいいのさｗ今回だって何のことはな
い、よわい奴が運良くタイトルを取っただけｗ久しぶりに亀田のビデオ見たけど
強いね、何度見ても完璧なんだよな。やっぱ本物は違うわ。

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「亀田は最強だなんていえませんよね」

これを知人にメールしたら、２列で返してきた！

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うなぎを食べる土用のうしの日が今月だって知ってる？自分は、
つい先日コンビニに行って、そういうノボリがあったので、知りました。
でもねぇ、最近は中国産のうなぎばかりでしょ？あれは怖くて食えないよ。
ハンバーガでも食ってる方が、安くてずっといいね。

→うつではないもん

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うやむやなままにしておくとさ、後になって困ることあるでしょ。
つうかね、言いたいこと言わないやつは、こいつはカモだ
とねらわれるんですよ。やはり、無理にでも強がらないとダメ。
ちんたらやってると、世の中ずるがしこいやつに虐げられるんです！

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→うつとちゃうねん

僕も苦し紛れに、３列を作ってみました。

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ぼうなんてものは、棒高跳びくらいにしか使えないけど、やっぱ
くうんだったらうまい棒。安いからといって、一箱大人買いしようとするのはけい
そつだよね.

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→ぼくそううつなんだ

むずい。。。

誰かうまい３列の縦読みあったら教えてください。

昨晩、２１時に眠剤飲んで、いつもは２２時半に眠くなって寝るんだけど、全く眠気がこなかった。

嫁の見てるドラマ見ててもクソつまらないので、しょうがないから布団に。

iPod回してるけど、普段は３，４曲目くらいで寝つけているというのに、全く眠くない！

なにこれ！ベゲＡ３錠だよ！

あきらめてもう一回どうでもいいテレビを見る。眠れないのに布団にいると、余計イライラするんです。

１時間たっても眠くならない。

嫁「はよ寝ろよ！」

漏れ「アホか！寝れへんもんは寝れへんのじゃ！」

しばらくチュートリアルとかブラマヨとか出てる深夜番組を見る。大して面白くない。もっかい布団へ。

寝れない。レンドルミン２錠追加だ！

１時間たっても無理。むしろ目が冴えてきてる。

デバス２錠追加だ！

無効。でも布団にいく。

泣けてきた。ただでさえ躁鬱の早い波に苦しんでるというのに、更に完不眠かよ！

躁鬱になったこととか思い出して、泣いた。

躁転してんじゃないか？躁転時でも、ベゲＡ３錠で寝れたよ。泣いた。

頭の中には、ウルフルズの「やっぱり泣けてく～る」が流れている。

このまま朝まで起きてるのか？ＰＣ触ると前みたく混合っぽく躁転しそうだから危険だ。

２ｃｈに酷いことを書いてしまうような気がする。かといって本読むほど気分が落ち着いてるわけじゃない。

藁をもすがる思いで、病院に電話してみる。

「医師も看護士もいません」

おい！２４時間対応じゃないのかよ！！！

ブチ切れた。

眠剤もう一袋飲むことにした。内容は

・ベゲタミンＡ　３錠

・ロヒプノール（2mg)　２錠

・ベンザリン(5mg) ２錠

ベゲＡ６錠になっちゃうけどしらねー！

寝れた。。。

９時間も。。

今日起きて、とりあえず当直の医師に電話しました。当たり前だけど、入院中よく見かけた先生だった。

カルテ読んだとか言ってるけど、おれの主治医のおれより汚い字、読めるのかな。

ポイント

・ベゲＡなどの通常の眠剤が１０とすれば、レンドルミン、デバスなんて１くらいなので、眠れなくて当然。０が１になるのは効果あるけど、１０を１１にしたって変わらない。

・今日も眠れないようであれば、まずベゲＡを２個か３個追加してよい。それでも無理ならロヒプノール追加。これで８割９割眠れると思う。薬が足りなくなると思うので、月曜に主治医にまず電話で相談してくれ。

・睡眠についてちょっとナーバスになってるところがある。４８時間単位で考えてよい。１日眠れなくても、次の日よく眠れればＯＫ

とりあえずなんとなくホッとしました。

朝早く起きたものの、漫画読み終わったら急に何もかもやる気がなくなりました。ウイイレしたけどつまんねー、２ｃｈ見る気もしねー、ブログに書くネタあるんだけど書く気しねー、テレビつまんねー。

何これ？鬱っぽくないのに何もおもしろくない？今まであんまこんな感覚なかったぞ？？？

夕方になるまで寝ようと試みたり、うんうんうなってました。

デパケンのせい？？ついには「デパケン　無気力」でググりましたよ。

子供達が遊びに行ってたのから帰ってきていじられてたら、なんか癒されて遊んであげる気分になり、ちょっと楽しくなりました。じゃあ単に鬱っぽかっただけ？？

よくわかりません。明日は明日の風が吹く。

＃「デパケン　無気力」でググってたら、びっくりするくらい個人情報晒してる躁鬱の人のサイトが見つかりました。直リンするのもアレなので、ttp://shizuoka.cool.ne.jp/tomoyotakeyama/ （ブラクラ的要素があるので、見たくない人は見ないでください）

鬱からの復調ペースが速いよ！

直近の睡眠時間が、１２時間→９時間→７時間半。

ここで止まってくれればいいんだけど、この感触だと次は６時間半になる予感がする。

コエー。つーか、またふりまわされるのは、もうほんと勘弁してって感じ。

テグレトール→デパケンになって、果たしてこの速い波が改善するのか？

改善しなかったら、抗鬱剤抜きの、リーマス＋デパケンだけの様子も観察したいところではある。

働いてからではできないようなちょっとリスキーなことも休職中の今試してみたい気持ちはある。

とにかく早くベストな処方パターンを見つけたい。

ちなみに僕の場合、睡眠時間の変化がすぐに気分に直結するのではなく、２、３日遅れてくる感じです。

だから、今日７時間半の通常睡眠だったので、２，３日あとにフラットになる感覚。

右手だけで、マウスだけでネットサーフィン、２ｃｈ覗き、ブログチェックをしてるときに、ふとググりたいとかで、キーボードを叩かないといけないときがよくあります。

基本的に見てるだけのときは、左ひじを床についてるので、まず起き上がらないといけません。

右手片手打ちも不可能ではないですが、打ち間違いが多くて嫌になります。

そこで昨日突然思いついたのがダブルキーボード。

今メインで使っているのはＵＳＢキーボードで、アキバでいろんな店でたたきまくって個人的に一番打鍵感のいいと思ったやつです。

ですが、うちにはもう２枚キーボードがあまっています。ＵＳＢが一枚とＰＳ２が一枚。

じゃあとりあえずＰＳ２からさしてみっか。→うごかない。あれ？win2000以降途中からでもＰＳ２認識しなかったっけ？

まぁいいや再起動→両方認識した！成功！

しばらく使ってみて、「これは便利だ！」

とか言ってると、鋭い指摘を受けました。「メインのを降ろして使えばいいだけでは？」

・・・

普通の場合そうかもしれません。

でも、うちはキーボードからでるコードを机の後ろから回してるので、ポンっていう感じでは降りないのです。

で、ダブルーキーボードの次のメリットは、「ほとんど片付けなくていい」ということです。

ポンとＰＣ筐体にたてかけといたらそれでおしまい。楽ちん。

これは楽だ。次の鬱がきても、ちょっとは楽ができる。

（写真は予告なく削除するかもしれません）