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また、この本から。
病前性格とかはほとんど信じてないんですが、この本に書かれてる、躁鬱患者の家庭環境の記述にドキっとしました。
以下、長い引用。こんなに長く引用しちゃー怒られますかねｗ
躁鬱病患者さんを抱える家族には、ある一定の特徴があるといわれています。
父親は、社会的に権威的である反面、家庭では患者である子供に対しては放任的立場をとっていることが多く、一方母親は、患者にとって父親である夫に批判的な気持ちを抱え、冷静で知的な態度で子供に接しています。しかし、夫の二の舞にならないように、社会的規範を重視して養育をすることが多いようです。
患者である子供は、母親の期待に応えようと、中学までは成績も良好で、いわゆる「いい子」を演じています。社会的権威を高めるために、世間体を重んじ、過干渉となっている母親に対して、児童期・思春期以降には、不信感を持ちながらも、それを抑圧し、偽りの安定感を求め、母親に依存しています。しかし、青年期になると、母親に批判的となり、今まで遠ざけていた父親に対して人間的な好意を示します。
このような中で育った患者さんは、几帳面、仕事熱心、他者評価に敏感、拒否や批判への不安を持つ、といった性格特徴が形成されていきます。
これがですねー、なんと、８割方あてはまってるような・・・
（最後の２行を除くｗ）
でも、こんなの、ごく一般的な家庭じゃないのか？？？
めちゃくちゃ普通の日本の団塊世代の家庭って感じなんだけど・・・
なんだかインチキ占いのような・・
どうなんだろう。
（そういや、細木数子には警察の捜査との噂、江原ブタは、死んでない父親を霊視してましたねｗ）
ちなみに、最後の２行については、
几帳面・・・小学校のときはｗ
仕事熱心・・・だったかもねｗ
他者評価には敏感じゃないと思う
拒否や批判への不安は、普通の人に比べてとりたてて多く持ってるわけじゃないと思う。
２ｃｈでスレがもう９まで伸びてるんですが、これはAKBの完全敗北でしょう。
この間も、通勤で電車乗ってるとき、ホットパンツ（？）にたぶんブーツで、生太もも丸出しの恐らく女子大生がいましたが、あんなの、「見ろ」と言わんばかりですよ。
テリー伊東あたりにも激烈に批判されてましたが、
「挑発的格好をしていて見て、何が悪い！」ですよ。
見せるからにはスタイルに自信があるんだし、見られることによってもっと綺麗になっていく。
いいことじゃぁありませんか。
若い、若くなくても女性は皆さん、挑発的格好をしましょう！ｗ
しかし、通勤電車内で、かわいい子をみつけるとそれだけで幸せな気分に浸れます。
癒されます。電車通勤の特権。
鬱期が挟まってたので久々のマンツーマンコーチを２時間ほどやりました。
子供のです。寒かった。
メニューは、まずは基礎体力ということで、「１０分間走」
ヘロヘロで死にそうになってましたが、なんとか完走。
次に、止まってるボールを、数メートル先の、５０ｃｍくらい段のあるところに、浮かして蹴り上げる練習。
これを、「５回連続成功でクリア」としましたが、なんと「１４回成功！」上手くなってる！
止まってるボールより、難易度を上げて、僕が転がしたボールをノートラップで蹴り上げるのも、なんと「１７回連続成功！」
さて、次は短距離走の練習。
およそ５０ｍダッシュを５本。
１００均で買ったストップウォッチを持参ですｗ
家で帰って見てみると、エクセルで１１月の時点の記録が残っていて、０．３５秒縮まっていたので順調。
そこに、家でヒマしてる嫁と、３歳の娘が登場。
３歳のドリブルｗ
意外とさまになってるｗ
上の子は、ボール取られて、キープされてましたｗ
で、次はリフティング。４回成功したらＯＫということでしたが、なんと１回でクリア！これも自己最高！
最後に、シュート練習。
止まってる球をちゃんとシュートできるのはわかってるので、ドリブルシュート。
これが、全然できない。。。
ドリブルのタイミングと、シュートの軸足決めるタイミングが全然あってないからヘロヘロシュート。
これじゃあ実戦で役にたたないorz
今度はドリブルシュートの特訓だな。
Mpegファイル（例えばＰＶ）とかから、音声だけをmp3に取り出してiPodに入れたいと思ったことはありませんか？
簡単な方法を見つけたのでご紹介します。
まず、AoA Audio Extractor（フリーソフト）を、ＤＬ
http://www.aoamedia.com/audioextractor.htm
起動し、対象の動画ファイルを、ドラッグ＆ドロップします。
日本語だと文字化けしますが、気にしない。
注意すべきは「Audio SampleRate」
44100Hzにしてください。
後はStartボタン押すだけです。
一般的な曲だと、僕の環境で２分くらいで処理完了です。
必要なとき、是非お試しあれ。
