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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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2024/11/22 16:26

不眠症・睡眠障害スレ

ふとこの間メンヘル板をのぞいたら上のほうにあったのでみてみました。


出てくる薬としては、

・ハルシオン

・マイスリー

・サイレース


くらい。ベゲＡとかはでたとしても一錠。

「ハルシオンで寝れなかった。死にたい」

とかあほかと思うｗ


でも、あほなのは２ｃｈに書き込んでる、不眠に悩んでる人たちじゃないですね。

ちゃんと適当な処方をしない医師ですね。

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2008/05/23 12:14 2ch Trackback() Comment(1)
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無題
すみません連投気味で

睡眠の障害がセットとはいえ、そのコントロールには波の方（Liとか）以上に神経使うなあと最近思ってます。

私は最近マイスリーとヒルナミンという絶妙なバランスを会得したばかりですがこれも針の穴を通すようなコントロールを要求されていますｗ

夜ギリギリまで起きていて、サクッと寝る。そして十分な睡眠を取ってサクッと起きる。こういうメリハリの良さが心底欲しい。今年の七夕の短冊に書いてみようかな「（上手に）寝れますように」って。あるいは誕生日プレゼントにお願いしたいぐらい。

睡眠障害は医者には分からないだろうというのが私の意見。もっと言えば私も分からないと言うこと。文字通り目をつぶって手探りですわｗ何せどこまで寝ていているのかよくわからんわけですから・・・。
けれん| | 2008/05/23(Fri)17:02:35| 編集
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プロフィール
ＨＮ：
hebosugi
性別：
男性
自己紹介：
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。１年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が１回と、躁が２回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 ＷＥＥＫＤＡＹに一日３記事書くのが日課です。
（尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。）
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