「テンションをためる」
これはドラクエですが、こんなこと躁鬱患者は絶対やっちゃいけませんｗ
で、ぼくはテンションを下げるべく、ベゲA大量作戦やってます。
昨晩５錠のきつさを実感したので今度は４錠で。
寝る前３錠、中途覚醒１錠の予定。
で、中途覚醒の時間はいい感じだった。朝３：４０。
いい感じ。
それで特製ミネラルジュースを飲んで、ベゲA１錠飲んで二度寝。
しようとするけど、眠りにつけない！！
寝てたのか寝てないのか？iPhoneタイマー１時間半たって音楽が終わってもまだ意識がありました。
何時だったのか忘れたけど、ちょっと翌日に影響するな。とは思ったけど寝れないのは困るのでベゲA１錠さらに追加。
やはりこれで５錠になったわけです。
朝起きたのは７時。子供たちがウギャーウギャーうるさい時間帯。
フラフラの足でお茶だけ飲んでもっかい寝る。
次起きたのは９時半。
まぁ、起きようか。
しかし暇だ。録画ももう見たいのない。
ちょっと２Fに行ってギターとか弾いてみる。
昨日、「炎と森のカーニバル」を入れたんだ。
窓閉めて、軽く歌ってみる。
しんどい。正直、しんどい。もっかい寝たい。
でも寝たら起きれない。
頑張って１１時。
肉まんがあることすっかりわすれて普通通り、昆布でご飯を食って、早めに出社準備。
あいぽんでsekai no owari ガンガン流しながら。
時間になったのでレッツゴー。
体が鉛のように重かったですが、なんとか電車に乗れました。
なんか、あっという間の一週間だったなぁ。
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