昨日は産業医面談でした。めちゃくちゃ中途半端な時間だったんですが、上司が直帰を許してくれたのでだいぶん早く帰れました。

コマ切れ睡眠について相談したりしてました。解決法は示唆してくれなかったなぁ。

ただ、睡眠って、最初の眠りからおよそ３時間程度が非常に大事なんですって。

そこがしっかり眠れてれば、なんとかやっていけると。

だから、一日３～４時間睡眠のショートスリーパーの人もいるって。

あと、産業医の先生から意外な申し出が。

産業医「主治医の先生と、ちょっとコンタクトを取りたい。手紙ベースで。次回の面談までに、用意しときますね」

だってさ。

何を話しあうんだろう？？

産業医「主治医の先生に直接言いにくいことがあったら、私が代わりに言ってもいいですし。なんかあります？」

とか聞かれたけど急な話なのでなんも頭に浮かばず。

しばらくして、ラミクタール服用したいけど断られたって話をしたんだけど、安定してる今、薬代えるのはデメリットの方が多いというか、ほぼデメリットしかないし、今飲んでるデパケンとの飲み合わせも悪いってのもあるし、副作用の薬疹でたら最悪だし、主治医が断ったのはごもっともってことになりました。

家に早めに帰ると、長男の友達が４人くらい来てました。サッカーの友達。

みんなＰＳＰ持ってきて、モンハンしてました。おまえら、サッカーしろよ！

チーム弱いくせに！勝率３割くらいだろ！

関係ないけど、平清盛（ＮＨＫ）、いきなり結婚しちゃったよ！

あの時代の人たちって大変だな。

ラブレターをいちいち和歌にしなきゃいけないんだもんな。

それでセンスを問われるとか。

最近、娘が学校で百人一首習ってきて、家の中で唱えまくって正直、うざいですｗ

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