あ～、やっぱりそうでしたか。ヘボちゃんのペタ時間見たら、この時間はなんだ？と思うときがときどきありますもん（笑）
私、そういうことはちゃんとチェックしておりますから、あっら～、起きているんだ、とコマ切れ睡眠を感じておりました。ヘボちゃんのペタ時間はヘボちゃんの睡眠時間を物語っていますね（笑）

アハハｗ

覚醒時にＰＣ触ったらもっと覚醒するから、ほんとは触らないほうがいいんだろうけど、なんかつい触っちゃうんですよね。

しかし、コマ切れ睡眠ほんとやだ。昨日も１２時前に一回起きた記憶。

それはそのままもっかい寝れたっけな？

３時くらいの覚醒は、超覚醒だったんで、セロ２Ｔ追加。

ほとんど毎日、セロクエル５Ｔ飲んでますね。

最初に一気に５Ｔ飲んだ方がいいのか、最初３Ｔ，覚醒時２Ｔにしたほうがいいのか迷っています。

一気に５Ｔ飲んだら、超覚醒したときどうすればいいのかわからないので、今は後者にしてますが・・・