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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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今日突然、ふとそう思いました。


今まではずっと、波を抑えよう、振幅の幅をせばめよう。

とひたすら努力してきたわけですが、そうやってても波はくる。


で、鬱転して会社行けなくなったりして自分がイヤになる。


そんな風に思わずに、


「波があることを、当たり前だと思おう」


調子がいいときは働けばいいさ。


調子が悪いときは休めばいいさ。


睡眠がgdgdでもいいじゃないか。

そんな病気だ。


いやもちろん、今まで培った技術は駆使して、波を抑える努力はしますけどねw

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無題
ひとかわむけたんじゃあないですか?
いい考え方だと思います。
ありのままの自分を
受け入れる!
すばらしいです!
これからも、フラットが続きますように、
祈っています。
のり。| | 2008/03/24(Mon)20:14:53| 編集
無題
初めまして。こんばんは。(≡^∇^≡)

わたしは、3~4日又は5~6日の周期で躁とうつがきてましたが、今は、炭酸リチウムで抑えられ、ずーっとうつ状態が続いてます。
軽躁なので、以前の波のあった方が良かったと思えます。だって、動けましたから・・・・・
しかし、主治医も主人もそれは絶対ダメと言います。なんか心配かけてたみたいです。(自覚なし)
YOKO| URL| 2008/03/24(Mon)21:06:07| 編集
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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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