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どうもこの低目飛行の様子だと、わざわざセロクエルまで持ち出してこなくても、中途覚醒しないような気がしてきました。
なので、昨日ベゲA1セロクエル200mgのところを、ベゲA3にしたところ、なんと中途覚醒なしで寝れました!
ついでに昼寝まで!
今の段階だと、セロクエルまでは必要ないのかもしれないなー
ベゲAも2錠でもいけるかもしれない。