一昨日から、ベゲBを２錠→１錠にしています。

若干寝付きの悪さを感じますが、なんとか寝ることが可能です。

しっかしですねー。

これがまた、相変わらず１１時まで寝てるんすよ。

朝８時９時くらいに一旦目が覚めて時計を見るんですが、そこから起き上がるモチベーションがなくって、１１時まで尿意を我慢してでも布団の中で寝てます。

なんて布団の中って心地いいんだ！

気合い入れたら８時に起きれるかな？

けど、きっかけがない。

会社に行く時刻を超早めるのはありだけど、やる気がおきない。

またもうすぐ産業医面談だけども、今度は、

「眠剤減薬してるんですが、朝起きれない状況は変わらないんです」

って言うんだろうなぁ。

まぁ、ベゲタミン、０になってから真剣に考えよう。

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