私も腰痛で痛くて困っていました。整形外科で観てもらったら加齢で、一つ一つの骨が凹型に成っており、エッジが飛び出している。更に軟骨が背中側で亡くなっているので、筋肉を挟むので痛いのは仕方ない。歳と共に、悪くは成っても今後良く成る事は無いと言われた。
そんな殺生なとあきらめていたが、試しに鍼灸院に行って針を打ってもらったら、３ヶ月で痛みは無く成った。今も鍼灸院に通っています。

コメントありがとうございます。

整形外科より針灸院の方が正解でしたか。

僕の腰の具合ですが、毎日変化していくような感じです。

嫁のアドバイスに従って、寝る時横向いて寝てたら、起きたとき起き上がりもほとんど痛くありませんでした。

治った！？

と思ったけど、電車で爆睡した後、下車駅の手前から一応念のために立ち上がって準備しようとすると激痛が・・・

あと、昨日まで、家でＰＣ前に座ってるときは全然痛くなかったんですが、会社でオフィス用のイスに座ってると、ちょっと違和感。

立ち上がるの結構きつい。

とりあえず今日の帰りに整骨院か整形外科に行ってみるつもりです。