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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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「立ち上がるときに腰が痛い」

でググると、やっぱそういう特定のやつがあるみたいで、ようはストレッチしろと。


なので今日は一生懸命ストレッチに精を出しています。


とにかく、体中固すぎ!!

前屈なんて、手、ひざくらいまでしかいかないよ!

そりゃこんなにメンテされてない体、腰痛もでるわな!!!



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無題
私も腰痛で痛くて困っていました。整形外科で観てもらったら加齢で、一つ一つの骨が凹型に成っており、エッジが飛び出している。更に軟骨が背中側で亡くなっているので、筋肉を挟むので痛いのは仕方ない。歳と共に、悪くは成っても今後良く成る事は無いと言われた。
そんな殺生なとあきらめていたが、試しに鍼灸院に行って針を打ってもらったら、3ヶ月で痛みは無く成った。今も鍼灸院に通っています。
tom-j| URL| 2013/07/15(Mon)22:15:48| 編集
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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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