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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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2024/11/21 17:51

フルーツグラノーラ
Posted by ちゅちゅ at 2014年03月11日 22:27

フルグラって、何ですか？

フルグラは、フルーツグラノーラの略です。ドライフルーツの入ったシリアルです。
僕の場合は、それにオリゴ糖、ヨーグルト、牛乳をかけて食べます。
お通じのために。

たぶんこれ続けてなかったら、そうとうひどい便秘になってると思います。
（下剤症候群になりたくないから、下剤は処方から抜いてもらってます）
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2014/03/12 19:36 ダイエット Trackback() Comment(0)
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プロフィール
ＨＮ：
hebosugi
性別：
男性
自己紹介：
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。１年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が１回と、躁が２回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 ＷＥＥＫＤＡＹに一日３記事書くのが日課です。
（尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。）
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