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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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2025/04/07 22:18

やせたー！！

一昨日まで暴飲暴食してて、せっかく１回目標体重割ったのに、＋３ｋｇという失態を犯してしまって慌てたんですが、一昨日、昨日と貧飲貧食でのりきったら、目標体重＋０．７ｋｇまで一気に落ちました！


どうやらここ（＋０．７ｋｇ）がベースになってるみたいで、ちょっと太ったときも、節制すればここまでは割と簡単に落ちます。


こっからさらに落とすのが大変。がんばろー！


１２月中に、もう１回目標体重切るぞー！



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2012/12/07 14:56 ダイエット Trackback() Comment(1)
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無題
標準体重は（身長－100）×0.9だそうです
この計算でいくとあたしの標準体重は61kgぐらいになります、おそろしや～
今はそれより10kg程少ないです
だから先生は摂食障害だって騒ぐんですね
そんなに痩せてないですよ
見た目では、自分では太ってると思うんだけど、旦那はやはりガリガリだと言います
あたしは身長－120まで落としたいんだけどね
heboちゃんの身長、体重がどれくらいかわかりませんが、男性は計算方法がまた違うのかしらね
骨太だから、女性よりはるかに体重ありますもんね、筋肉も重いしね
身長－100ぐらいでいいのかしら
男性はあまり見た目にはこだわらず、血圧とかが安定していればいいんじゃない？
無理せずダイエットして下さいね
もっこ| URL| 2012/12/09(Sun)19:27:09| 編集
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プロフィール
ＨＮ：
hebosugi
性別：
男性
自己紹介：
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。１年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が１回と、躁が２回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 ＷＥＥＫＤＡＹに一日３記事書くのが日課です。
（尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。）
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