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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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ブルーレイディーガ DMR-BWT520-K [ブラック]

です。

嫁がドラマとりまくりすぎるのでシングルチューナーではもはややりくりができなくなり、Wチューナーの製品を買うことに。そんなことなら最初からWチューナーにしとけばよかったよw


今のシングルチューナーを2Fに、Wチューナーをリビングに取り付け依頼。


今使ってるのがパナのDIGAで使い心地がえらいいいので、同じ社の製品を狙うことに。

そしたら価格コムの1位とかぶりましたw


価格コム価格だと39000くらいなのに、ジョーシン店頭では、


「5台限り49800円!」


うそだろ?


担当者捕まえて価格交渉しました。


担当者「5年保証付で43000までならやらしてもらいますわ。」


ぼく「今のを2Fに、買ったのを1Fに設置してほしいんですけど、別料金かかりますか?」


担当者「ほんとは7500円かかるんですけど、こんなのウソです。2000円にします。

 ただ、部品代は別ですけど」


ぼく「わかりました。ミドリ行ってきます」


近所のミドリ電化にて。


値札みてるとやっぱり49800円。


担当者がすりよってきたので、


ぼく「これジョーシンで43000円までなったんですけど、もっとインターネットの価格に近づけられませんか?」


担当者「ちょっと難しいです。43000+ポイント1%という形で、400円ほどお得にはなりますが」


ぼく「今のを2Fに、買ったのを1Fに設置してほしいんですけど、別料金かかりますか?」


担当者「それは無料でやらせてもらいます(よっしゃ)HDMIケーブルが必要になると思います」


ぼく「あと、2FBSが見れないんで、分波器みたいなものが必要になると思うんですけど。」


担当者「そちら2000円になります」


よめ「うーん、そうかぁー・・・・ ときどきはがき入ってるじゃないですかー?買ったらなんかもらえるとか。

   今はがきないんですけど、今買ったら損ですか?」


担当者「そちらも特別にハガキあることにして対応させていただきます。アディダスのバッグとパナソニックのタオルになります」


よめ「いっかー!」


購入しました。


2番組とりたいなら1Fシングルチューナーでもよくない?って話もありますが、不便すぎそうなので。



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深夜1時ごろ、目が覚めてしまいました。


ボス戦ちょっとやってみたくなって30分ほどプレイするつもりが1.5時間!


次の日はグランド当番で朝早いのに!


さらに、ボスやっつけれなくて興奮して寝れないのでググったりして攻略みつけて再チャレンジとか。


何やってんだバカ。


八ツ髪は倒せたんですが、阿修羅が倒せません。


いい一族にならない!!


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昼起きたら大雨。


「これはチャリで無理・・・昨日休まずに今日休めばよかった・・・」


しかし、連日休むというのは自分ルールに反するので、雨の様子を伺いながら早めに着替えを済ませました。


そしてカーテンから外を見てみると、


「今ならチャリでいける!」


いけるうちにいけ!


ということで、電車の時間よりは20分も早いんですけど、傘さしてチャリでギコギコしてきました。


改札口のところの椅子に座ってゲーム。


20分なんてあっという間。


それにしても最近天気変ですね。


明日はグランド当番だ。雨っぽいな・・・


直射日光が当たらないのはいいけども、ゴールはこぶときとかドロだらけになる。


機械にもよくないので、ビデオも撮らないかも。


まあ、たまにはビデオ撮らずに応援に専念するのもいいか。



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期間限定で夏しかあいてない白骨城を残して、髪全部倒していました。


しかし、夏まで期間が結構あったので親王なんとかの地下の金色なんとかで戦勝点稼いで子孫作り。


で、6月になったら白骨城いって髪をなぎ倒す!


もう、髪なんて困るレベルじゃない!


全部の髪を倒すと、都のそばに、「地獄巡り」というスポットが現れました。


これからはここメイン。


毎月現れる三途の川のところの中ボスが、必ず戦勝点3倍くれるのでおいしい。


次の中ボスもしばらくしてから倒して・・・


でもその中ボス毎月復活するのうざいなぁ。と思ってたら、3回倒したら復活しなくなるみたい(?)


ラスボスチャレンジしましたが、なんかジリ貧になって負けてしまいました。


強いよラスボス。


もっとちゃんと準備していかないといけない。


それと、もっと強い遺伝子。


ラスボス手前の3Fで狩ってたらすぐ戦勝点たまるので、昼子(5万点級)と交神するのも、3ヶ月くらいこもれば難しくありません。


さあもう少し!



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夜分に失礼します

byもっこ

以前、市が主催していたダイエット教室に通っていたとき、1日の摂取カロリーは1200Calでしたよ。
人間はそれだけで十分だそうです。
でもかなりきびしかった
朝はドレッシングなしのサラダだけたべてませたね。

1200!!

納豆ご飯が336kcalなので、それ3杯食べたらあと、コーヒー牛乳1、2杯くらいしか飲めませんね。

昨日知ったんですけど、サラダも種類によっては結構カロリーあるみたいですね。

マヨネーズとかかけたら最悪そうだ。


3ヶ月で1サイクルでしたが、20kg落ちました。


それはすごすぎます。


レコーディングちしたから、指導者に毎週見せるんです。
栄養バランスを見せるんです。
そんで、エアロビとかスイミングとかのメニュー藻ありました。
週2日間のサイクルでしたが、あたしは2ヶ月でリタイア、ストレスで入院しました。


もっこさんほどの人でもリタイアですか。

ストレスで入院とか最悪だから真似しないでおこうw

(真似しろっていわれても無理だけど)


あまり過酷なダイエットもよくないですから、1600kclぐらいがちょうど、いいかもね。

今僕が設定してるのは、年末までに4kg落とす。で、1900kcalでいけるみたいです。

最初、適当に「3ヶ月で10kg落とす」みたいに設定したら1500kcalくらいでビビってやめましたww


今のところ平日だけで外食がないので、1900は超えません。

さて、明日からの土日の外食が問題だな。どうやって1900超えないように抑えるか。


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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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