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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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体重は気持ちのバロメーターです…

byおじゃる姫

私も去年から食費節約を兼ねてダイエットしたけど、食べれば太る体質なので、±3kgの変動はありますよ。

ありますよねー。+-3kg。頑張って3kgやせたーって思っても、油断するとすぐ戻る。

まあ、そっからもう一度-3kgに持っていくのはそう難しくないんだけど、そのレベルになると気持ちが油断して、


「食べていいんじゃない?」


ってな悪魔がささやいてくっちゃうという。。


でも、あんまり我慢しても逆にストレスになるから、ほどよく食べてほどよく痩せたいですよね。美味しいものを食べたときは心も満たされますから、無理なくダイエットしていきたいと私も思っていますよ。


そう。あんまり我慢するのもだめ。

なので月1ビール。


昨日は本来ならガクっと痩せてる予定だったんだけど、嫁の実家いっておもてなしを受けてしまったので体重換わらず。今日から減っていくかな?


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月に一回は酒が飲みたい→翌日にまで持ち越す可能性があるから土曜がいい


じゃあ今日じゃん!


ってことで昨日飲みました。


500ml*3と、つまみは焼き鳥とかからあげとか白身魚のフライとか、挙句の果てにはポテチとかw


で、体重計乗った結果、、、前日比+2.3kg!!


今まで頑張って痩せてたのが一晩でパーになったよ!w



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これは・・・

by優菜☆


奥様がご不満にならない?

うちは私が鬱だから、性欲減退。夫は勝手にしたくなるとする。それで眠剤効いてるから途中で寝てしまい、全裸で放置される。

まだ奥様お若いんでしょう?たまにはお相手しないと女性ホルモン減ってしまします~。


うちはちょっと特殊なんですよー


ほんっとレスなもんで。


学生時代は会うたびやってたけど、結婚してからは子作りのためにしかしてません。


長男3発、長女1発くらいでできましたw


嫁はどうやら性欲は全くないようです。




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成長痛のオスグッドにかかと痛。


オスグッド治すというか、治らないんだと思うけど、ましにするために体幹鍛えるよう整体で言われて毎日体幹トレーニングやってる。


けど、かかと痛は、くつの問題だと。

シューズが足にあってないからって。

しっかり見てくれる専門の靴屋が車で30分くらいのとこにあるからそこで買えって紹介された。


行ってみたら、阪神の金本とか藤本球児とかの足型があって、ここで靴作ってもらってるらしい。


小さい店なんだけどね。


そこで店主と20分ほど相談して、トレシュー一足購入することに。

いままでのは全然あかんと。


日本の子供の足にはアシックスがいいんだってさ。


スパイクのほうは、3D中敷きでなんとかなるかな?って、中敷きも2000円弱で結構するんだけど、まぁそれ買って、切ってもらって帰ってきました。


かかと痛を訴えていた小4の頃からこの店来てたら今は変わってたんだろうか???


ところで今日は酒を飲みたくなったので、家に買ってあるビール、500*3飲みまーす。


焼き鳥買ってきた。ほんとは焼き鳥屋にいきたかったけど、嫁夜会議。


スーパーで買った焼き鳥、結構高かった。


焼き鳥やでも一本150円くらいとると思うけど、スーパーのでも120円もした。


もっと安いかと思ったよ。


あと、明日は嫁の実家。

義父が外泊してるとのことで。


しかし、義父ももう衰えてきて、自分で歩けないとか・・・・

この先どうするやら・・



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大丈夫!

byそらな


エロゲしようぜ!!


エロゲは楽しいかもしれないけど、中途半端に興奮だけあおっといて発射できないってのも超悲しい。


さっきは、昔鬱のときに隠して働いてたときのいやな先輩二人がでてきて悪夢だった。

そして自分がめっちゃデブってた。それも悪夢。


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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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