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中１の長男の修学旅行先が決まりました。
なんと沖縄！！！
おれでさえ行ったことないのに！！ムカツク！
しかも６万もするよ！２泊。
初飛行機。いいなぁ。
ぼくは中学の修学旅行の思い出が全くありません。中高一貫だから行ってないのかな？
高校のときの九州一周旅行は楽しかった記憶があるんですが。
小学校は広島行ったなぁ。
長男といえば、こないだ初めて子供同士だけで晩飯まで食いに遊びに行った話。
ボウリング２ゲームして（スコアは６０とか７０とかｗ）、長男は
「カラオケ行こう」
と言ったけど、みんなに反対されていけなかったらしい。
みんな歌下手だから歌いたくないって。歌わなきゃ上手くならないよ。
で、マクドいって、ゲーセンでＵＦＯキャッチャーを１０００円くらいやって（何も取れないｗ）
晩飯はやっぱビッグボーイに行ったそうです。
晩飯前までは５人いたけど、晩飯のときには２人帰って、３人になったって。
こっから、とてもしょうもない話を書きます。あまりにくだらない。
ビッグボーイの会計にて、みんなピッタリの額をだしといて、
「釣りはいらないぜ！ｗｗｗ」
って出てきたって。
店員も、待ってた客にも受けたそうだが、おれには面白さがわからない。。。
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嫁がiPhone加入したのは僕の紹介だということで、家族紹介特典？かなんかでiPhoneで地デジが見られるチューナー（実売価格１万円程度）を貰いました。
設定は別に難しくありません。
アンテナ繋いで、あと、テレビみながらＷｅｂもしたいってときのためにＬＡＮケーブルもつないで、あとコンセントくらい。
専用ＡＰＰをiPhoneにＤＬして、勝手に初期設定されて、住まいの県指定してスキャンさせたらもう使える。
結構きれいに、iPhoneでテレビ見れます。
ただ、チャンネル切り替えはサクサクではないです。ひとつ変えるのに約６秒かかります。
僕の部屋にはテレビがないので、その代わりに使えるかな？
と思ってたのですが、そもそも最近は２Ｆにいないｗ
いるとしても、ゲームに熱中してるはずなので、ながらＴＶとかたぶんほとんどしない。
なので、必要ならば、日ごろお世話になってるおっさんにあげてもいいなぁと思ってみたり。
あと、やっぱiPhoneだと画面小さすぎると思う。iPadで使うべき装置だと思うな。
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byもっこ
なぁ～んかイマイチ効き目ないのよ
うーん。ブログ拝見しててもそうみたいですねぇ。
なんででしょ？過去に爆発的に効いた経験ありましたっけ？
リフレックスは3/4T、明日からサインバルタが60mgになるんだけどどうなんだろ？
先生も恐る恐る出してる感じ
少しでも躁転の兆しがあったらすぐ抜いてって言われたわ
同じ１型ですもんね。医師は躁転を極度に嫌う。
なんか点数でもあんのかなぁ？医師同士で。
自分の患者、躁転させたらマイナス１０点とかｗ
あまりにも堕ちてるみたいだからしぶしぶ処方したみたいね
だって背中に小泣きジジイがおぶさってるんだもん
アナフラ点滴の方がいいかもしれませんね。
でも、お車気を付けてくださいよー。ほんとに。
入院されたほうがいいのかも！？
副作用はとれも怖いよね
いつ出るかハラハラするわ
ラミクタールの記事書いてましたね。
興味深く読ませていただきました。
ラミクタールに興味が無くなりましたｗ
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娘が行くときはゲーム中断してでもついていきます。
さすがにちょっと一人じゃモチベーションが上がらない。
うちからだと、大きな新しい公園に、交差点１か所しかなく安全に歩けるコースがあるので重宝してます。
で、公園ついたら公園の遊歩道をグルグルグルグル。
娘は僕にいじわるなので、だいたい先に嫁とこっそり準備して、出かけていきますｗ
ちょっとして気づいてiPhone持って追っかける。
音楽聴きながらのんびりと。
だいたい、４０分～１時間くらい歩きます。
娘を追いかけると逃げるで、ダッシュして捕まえるのが楽しいです。
結構汗もかいていい運動です。
ウォーキング始めて、微量ですが、１．２ｋｇ体重が減りました。
来週末の飲み会までには、最低でもあと０．８ｋｇは落としたい。
僕は昔入院してたとき、８０ｋｇまで太ってたことがあるんです。（過去最高体重）
会社は休職してたので、ライフスタイルは自由。
なので、毎日深夜に音楽聴きながら１時間のウォーキング。
あと、お金払ってジム通い。
・筋トレ
・エクササイズ
・水泳
毎日してました。
３か月くらいで８０ｋｇ→６８ｋｇまで落ちた記憶が。
そしてその頃は、運動前には必ずヴァームを飲んでいました。
ヴァーム欲しいなぁ。でも決して安くはないんだよなぁ。
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byあんみ
コメント遅くてすみませんw
いえいえとんでもないです。
リフレックス処方されたんですねー。
飲まないつもりですがｗ
サインバルタは確か吐き気かなんかで食欲落ちた記憶あります。
一回処方されたことあるんだけどなぁ。やっぱカリフォルニアロケットは１型には出しにくいんでしょうか。もっこさんとか１型だけどロケットやってるんだけどなぁ。
うちの主治医もセロクエルやジプレキサを使いたがりますが、断固拒否してます。
セロクエル半錠とか飲んだことあるけど、半錠でも太った気しましたよw
１５０ｍｇまでは用量依存があり、それを超えるとどんだけ飲んでも太る量はいっしょだそうですよ。
セロクエル、めっちゃ拒否したのになぁ。うちの先生も頑固だぜ。
節制とウォーキングで頑張るしかないか。
しかし今月は課長の送別会と部長の歓迎会で２回も飲み会があるぜ！！ｗ
やっぱり1型にカリフォルニアロケットは危険なんですね。
みたいですねぇ。
私はエビリファイの量を3→9㎎に増やして、躁気味で過活動になって、早寝早起きしてラジオ体操とウォーキング始めたらかなり体重落ちてきてます。
ほうほう。エビリファイは体重減少の効果あるみたいですね。
積極的に、忘れず飲むようにしよう。。。って忘れるんだよなぁｗ
油断するとすぐ戻りますが…
僕は、一定体重まで戻るとすぐまた飲みにいったりドカ食いしたりして２ｋｇくらい太って、それがまた２習慣くらい落ちないってパターンを繰り返してますｗ
ちょっとドカ食いはやめよう。もう４０のおっさんだし。代謝悪いのは仕方ない。
その代わり、ビールならおしっこででちゃうので、たぶんいいだろう。
飲みに行っても、ビールをいっぱい飲んで、食い物あんま食わなけりゃいいんじゃないか？
私もこれくらのやりとりしょっちゅう主治医としますよw
女性なのに強気ですねｗ
読んでてまるで自分の診察をみてるようでちょっと笑えました。ごめんなさいw
いえいえｗ
共感していただけて幸いです。
ちなみに、うちの主治医は、僕を「太り気味」とすると、「完全なデブ」ですｗ
そんな先生に食事療法とか運動とか言われても説得力ないｗｗｗ
少し体重が落ちると、セロクエルかジブレキサ使わん？って聞かれます。
いいんでしょうねぇ。セロクエル、ジプレキサ。双極性には。
ただ、昔は承認されてなかったですよね。
リーマス＋抗鬱剤を基本でやってたはず。
時代が変わって、セロクエル、ジプレキサも第一、第二選択肢になってきてるんですね。
なぜか毎回、主治医が薬決める時に私に疑問形でなげかけてくるので、納得いくまで話し合うようにしてます。
いい先生でいいじゃないですか。
しかし、僕の最初の医師（医師不信となったやぶ医）はなんでもこっちの言うこと聞くので、リーマス飲んでてなんか口がもぐもぐする感じがするといったらすぐリーマス抜いて、抗鬱剤だけの処方にして何度も躁転させられたんですけどねｗ
こっちの言うことを一方的に聞く先生もダメだし、聞かない先生もダメ。
信念と知識と経験を合わせ持った先生がいいな。
ベゲB１T効いててロドピンも効いてるっぽいから、ロヒプノール減らしてみようかな。
ロドピン提案するの忘れたよ！
リフレックス半錠でもだいぶ眠気きますよ。
飲まないことにしましたｗ
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