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2週間前くらいから、ダイエットしてます。
理由は、昨年の同時期に比べて3kgほど重くなってるから。
昨年の健康診断で、メタボ診断がギリギリセーフだったんですよ。
だから、昨年以下にしないと!
2週間で、節制し、ひたすらボウフウツウショウサンを飲み、2kgやせることができました。
節制ももちろんですが、地味にボウフウツウショウサンも効いてる気がします。