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小春さん、こんにちは。
コメントをした人: 小春 さん
コメントをした人のURL: http://ameblo.jp/coharu-33/
コメントのタイトル: シャキーン!ありますあります
ありますあります!ですか!w
コメント本文:
もう絶対にコレは完璧な覚醒だからムリに寝るこたぁないだろう♪
とか思うんだけど、結局2度寝するハメになり、
次に起きたときの目覚めの悪さったら…ヽ(;´Д`)ノ
同じく・・
シャキーン!で何か食べちゃうのもヤバイです(涙)
僕はシャキーン覚醒のあと、早い朝食をとると、寝れることが多いです。
で、今はこんな時間で、寝たらいいのか起きててもいいのか
分からない覚醒ぶりなので、惰性で起きてます。ヘンなの。
コメントの日時みたら、3時すぎ・・
つらいですねぇ。早朝覚醒。
テレビもなんもやってないし。
今日は診察だったんでついでに、主治医に聞いてきました。
「だいたいの人がそうですよ」
だそうです。
「早朝に覚醒するときは、結構長い時間まとまって寝て、それで「朝」起きてるから気分いいんですよ。
で、2度寝で機嫌が悪いのは、まずは頓服の眠剤が残ってるっていうことと、もう一つ、「変な時間」に起きてるからだと思いますよ。人間の体って、やっぱり規則正しくおきないとよくないみたいです。」
ですって。