薬はできるだけ減らしたい・・・

みなさんのそんなお気持ちはよくわかりますが、やっぱ毎日の気分の安定の方が優先順位上じゃないでしょうか？

そのためには、抗鬱剤いっぱい（僕の場合はアモキサンほぼＭＡＸ、他にはサインバルタ＋リフレックスのカリフォルニアロケットなど）で精一杯気分上げといて、気分安定剤（リーマス、デパケンＲ，テグレトール、ラミクタール）でフタするのが結構いいんじゃないのかと。

ちなみにラミクタールがフタの役割できるかどうかはちょっとエビデンスしらないです。

がっちりホールドですよ。

抗鬱剤と抗躁剤が頭の中で相撲とって、ガッチリホールドしてるイメージなんですよ。

どっちもちょびっとの量なら、気分はふらふらふらついてしまいそうな予感。

肝臓の数値が大丈夫なら、ガッチリホールドしませんか？

（僕はちょびっと肝臓の数値悪いんですが・・・この処方止めるほどではないと主治医に言われました）

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