ぶつけてもう１週間くらいになるのに、まだ痛い。ちょっと腫れてる。
折れてるんじゃないか？
昨日の晩は、なんとなくロキソニンテープを巻いて寝た。
起きて張り替えてきたけど、テープの分量だけ靴がきつくなったのか、歩くと余計いたい。
普通のスポーツシューズだとそんなに痛くないんだけど、ビジネスシューズだと狭いから痛い。
こんなんじゃウォーキングもできんわ。って、ダイエットは食事が９割、運動が１割ってどこかに書いてたな。
運動すると、食欲が増すので逆効果のこともあるそうな。
昨日の晩飯、カレーそうめん。
旨かったけど、嫁、そうめんゆですぎｗ
大量のそうめん。
カレーのルーももうなくなって、最後は普通にツユで食べた。
そんなに炭水化物ばっか取ってるから痩せないんだよ！！！
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