キョロちゃん、こんにちは。

コメントをした人：　キョロちゃん さん
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コメントのタイトル：　おお！
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ここに私と同じ人が！（笑）
私もそれぐらい寝てるんだけど、自分はおかしいのかなぁと、密に思ってました。

いっしょですかｗ

これって正常なんすかねー

ちょっと生活に支障をきたすんですけど・・

明日主治医に聞いてみます。

ちなみに３，４日前から、睡眠リズムを取り戻すべく、起床後すぐ１０分間窓際に立って紫外線浴びることにしてます。

毎日、昼寝を含めて１４時間くらい睡眠時間がないと眠くて倒れそうになる。

今日は、朝７時半に起きれたものの、２度寝してしまいました・・・

「パパ、２度寝せんときな！！」

と子供にも言われながら・・・

そしたらやっぱ起きてからいまいち気分がのらない。

ゲームする気も、将棋する気もおきない。

主治医に電話しようかと思ったけど、

「頑張って、おきててください」

って言われるのが目に見えてるのでやめました。

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キョロちゃん、こんにちは

コメントをした人：　キョロちゃん さん
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コメントのタイトル：　そりゃ。
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よかった、よかった。
hebosugiさんの場合、二度寝をするかしないかがポイントのようですね。
ついついしちゃいそうですけど(;^_^A

ポイント的におっきいですねー。

で、今日はやっぱりついついしてしまいました・・ｗって笑えない。

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濾過一ファントム さん、こんにちは

コメントをした人：　濾過一ファントム さん
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コメントのタイトル：　だめぽ
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二度寝すると生活のリズム崩れちゃいますよね。
って、僕は今日は日中調子悪くてずっと寝てました（だめじゃんｗ）。

夜になると割と元気になるんですけどねえ･･･。

おお。僕と同じく日内変動大きいタイプですね。

早く寝ようと思うんだけど、夜は朝の気分のことなんか忘れて、ただただ調子いいからおきててしまう。。

今日は２度寝しなかった！調子も悪くないみたいだ！！！

２度寝しなかったおかげで今晩の睡眠にも期待できる！

やや低目だけども、結構早起きで起きれて、眠気もありません。

デパケンで眠いってのは本当だったのかな？