ふと目が覚めて、時計を見たら６時すぎ。

おっしゃー！めっちゃ熟睡したー！！

と思ったらよくみたら１時半だった。。

長針と短針見間違えてたｗ

で、ベゲＡ１錠飲んだものの、なんか寝られそうにないので、余ってたレンドルミンを４錠ほどぶち込む。

どうせこんなの効かないけど、気休め。

で、ずーっと昔、半年くらい前？このブログでも書いた右肩。

四十肩。←４０なんてまだまだなのに！

昨日、子供にサッカーのＧＫ教えるとき、最初はキャッチボールから始めたほうがいいかと思って上手投げしようとしたら、激痛なんですよ。全然治ってない。

嫁に、リハビリ不足を指摘された

「一日３０分くらいはまじめにやらな、いつまでたってもなおらんわ！」

こともあって、眠くなるまでひたすらリハビリ。

「四十肩　リハビリ」でググってでてきた運動を何回も。

２時間くらいやってたらいい加減疲れて眠くなってきたので睡眠。

寝れてよかった。

で、会社きました。

かなーり腰が重かったんですが、なんとかふんばってきましたよ。

だから、まだフラット継続だ（本末転倒！？）