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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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今日もコメしま~す^-^

byぽこぴょん

>頑張ったほうがいいのか、頑張らないほうがいいのか悩みどころですね。
>一般的に鬱病の患者には頑張れって言うなっていうけどあれは一般論で、
>多少頑張れって言われたほうがやって達成感を得られることもあると思います。
そうですよね~・・・難しいです>。<!!私も意地になって張り合いが出て
がーっとパワー充電されて動いたり・・・^^;でもやりすぎちゃうのがキズです^^;

僕は会社を休むとパワー充電されるけど、ちょっと罪悪感を感じます。

会社行ったら行ったで満足感も得られるので、できるだけ休まずこようかなと思ってます。


旦那さんには最近『できたことを褒めて、できなかったことには目を向けない』
『まずそこから始めてみよう』と相談しています。

いいことですね♪


朝寝・昼寝・夜寝、まぁとにかくよく眠らせてもらっていますが・・・
寝られない時の方が辛いですからね>。<!!

うんうん。この病気は、いっぱい寝るほうが体にいいんじゃないかなぁ??


>僕の心拍数はいつ計っても100を超えています!
えぇっ!?苦しくないですか?!!
でも先生は問題ないって仰るんですね~@。@
なんだか心臓に負担かかりそうですよ>。<!

なんも苦しくないですよ。持久走は子供に負けるけど。

そういえば三環系は心臓に負担をかけるんだった(アモキサン)

たまに心電図とられるけど、異常あった試しなし。


つーか、病前でも心拍数100超えてましたからね。何が原因かわからない。


ドラえもんゲーム、いいなぁ☆
大人の集まりでも大人数なら盛りあがれそう♪^-^

盛り上がるでしょうねー

麻雀なみに面白いかもー


最近勝ちすぎて勝ちすぎてw

5連勝くらいしてる。3人か4人でやってるので、例え全部3人だとしても、1/3の5乗=1/243

なのですごすぎるんですが。


音楽は、その時の気分によって変えると、調子も変わりますよね♪

バイン食傷気味。


『くるり』私も知りません^^;チェックしてみます♪


くるり今ヘビロテしてますが、なかなかいいですよ。ベスト盤は3枚組で豪勢だし。

一回聴いてみてください。

ただ、ボーカルがロッチの中岡にちょっと似てるw



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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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