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このブログの管理人は、躁うつ病を16年くらいやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。 ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
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ニコチン、タールが、3%×12=36%減ってる状態です。今は。


やっぱり徐々に減らされてるので、「減ってる」感は少ないです。


でじじゅんさんもポチられたとのことなので、情報共有を。


2chではこのスレッドです。


離煙パイプで禁煙 2箱目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1232668581/l50

最近は荒れてますが、序盤にいいレスが結構あります。



あと、これで数年前禁煙に成功した友人に聞いてみました。


・35日位かかったけど、最後は「軽い」気合いが必要かな

・やめてから分かったけどタバコ吸わないってこんなに楽なんだと思ったよ(今、吸ってるから今聞かされてもピンとこないと思うけど)

だってさ。


ちなみにNo10を吸ってるとき、将棋に負けてイラっとして慌ててタバコに火をつけ、間違えて生タバコ一本吸ってしまいました。

けど、その後すぐNo10にもどってもなんともなかったです。

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やりますか!

byでじじゅん

アフィ貼った記事からクリックして購入しましたよ。

ありがとうございます。

僕に240円くらいお布施が入りますw



到着予定日が1週間後なので4月から始められそうです。


くすりのインディアン(代理店)って結構表示いい加減なんですよね。

僕も2,3日後ってなってたのに1週間って言われたから文句言ったら「在庫がない」と言われました。


さーて、でじじゅんさんも、離煙ですか。

ニコチン何mgの吸ってるんですか?

僕は0.7のやつなんで、2周目、0.1のやつで21番からやらねばなりませぬ。


それにしても、最近禁ニコチン耐性が結構ついてきたような。

2時間くらいへっちゃらになってきた。


離煙パイプが、手が汚れるし、見た目ダサイから、自然とタバコ部屋に行く回数が減るってのもありますね。


まぁ、生たばこが吸えるのはあと一週間だと決めて、最後の生たばこを堪能してください!

僕はここから買いました。

無理なくタバコをやめる! 離煙パイプ(31本セット)
株式会社マジカル
売り上げランキング: 380

No8なので、3×8=24%のニコチン、タールがカットされてることになります。

僕のマイルドセブンライトは、ニコチン0.7mgなので、今は0.53mgで吸ってる勘定になります。


離煙パイプ

byでじじゅん

へぼすぎさんの過去記事とか、離煙パイプの記事を読んで、30分位考えました。

へぼすぎさんが禁煙できたらやります!


僕が禁煙できてから・・・ってのもいいとは思うけど、これは、友達といっしょにやるほうがモチベーション上がって成功率高いそうですよ。


思い立ったが吉日、いっしょに始めませんか?


ふむふむ

byでじじゅん

パイプの専用ケースとか無いんですか??


残念ながら、ないと思われます。

携帯灰皿がちょうどよさそうなサイズですが、毎日汚れるので、百均に売ってるような小さなビニール袋が最適かと思われます。


ちなみにパイプってコレで合ってます?
http://www.rienpipe.jp/rienpipe01/?6512

あってますよ。

amazonなら8100円で買えるし、楽天だと7000円くらいからあるそうですよ。


余談ですが、
「離煙パイプ 和田アキ子」でググったら、
へぼすぎさんの記事が3件目にヒットしましたw


ほんまだw

そう。ほんと、本離煙が難しいらしいんだよなー


でも、根性禁煙に比べたら禁断症状ははるかにマシらしい。


あとは禁煙セラピーを今一度読み直して!

ってどこいったっけ??w


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プロフィール
HN:
hebosugi
性別:
男性
自己紹介:
年齢:アラフォー
誕生日:夏
性別:男
職業:会社員
理系の大学院を卒業後、就職して上京した瞬間に発症。妻、長男、長女がいます。1年後くらいから通院開始。双極Ⅰ型。
入院は、激鬱が1回と、躁が2回。
2006年秋頃より休職。2007年秋頃より復職。
ブログの説明
こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。
発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。
昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。
(尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。)
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