食欲の秋だからか、空腹感がすごいです！

僕は、いつも朝起きてれば６時７時くらいに朝ご飯を軽くとり、もっかい寝たあと１１時に起きて昼食を軽くとり

（軽くとる朝食、昼食ってのは、ご飯一膳＋たらこやつけものです）

晩飯は７時くらいなのでさすがにそれまでもたないので会社で３時のおやつにナビスコのオリジナルプレミアムというクラッカー（１パック６枚入り）を食べます。

それでも、帰宅中の電車とか、空腹感がすごいです！

晩ご飯を普通の量食っても、まだ食べたい！

んなことを叫んでたら、嫁に、

「なんかそこらへんのもんでも食いーな」

と言われて探したら、干しいもなるものを発見。これはうまそうだ！

そのままでもいいけど、電子レンジでチンしたらさらにうまくなるそうなので、４０秒あっためて食べたら超うめえ。

いっぱい食べたかったけど、子供たちもよってきてみんなで分割したので、２枚しかクエなかった・・・

体重は・・・前日比＋０．６　

うんこが出てないから悪いんだー！

マグミット＋シンラック３、いまいち効いてないと思うんだけどどうなんだろうなぁ。

さらにツムラ６２まで飲んでて、普通だったら下痢になると思うんだけど便秘気味だなぁ。

その分、出るときはいっぱいでますよ！体重０．５は減るくらい！

お食事中の方失礼しました！

あと、３日前、久しぶりにビリー（腹筋編）をやったら、昨日一日めちゃくちゃ腹筋が痛かったです！

さぼりすぎてたな。

しっかしほんと痛かった。笑うだけで死ねるくらい。

今日はビリーどうしようかな？

どうせ明日やるしな。今日はパスかな？

今日は久しぶりに一週間休まずにこれたご褒美に、通り道の肉屋でコロッケを買って帰ろう。

子供に喜ばれるんですよ。色んな種類あって。

串カツとか、ソーセージとか、かにクリームとか、２０種類くらいあります。

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地球のみんな、オラに元気を分けてくれ！
　↓元気玉をあげる