自分的にはそんなに上がってるとは思わないんだけど、嫁の機嫌が相当悪いので、薬ガンガン減らします。

アモキサン８Ｔ→２Ｔ
エヴィリファイ３ｍｇ→なし
リフレックス１Ｔ→なし

アモキサン２Ｔ残してるのはなんとなく保険。

全部外してもいいのかもしれないけど。。。

全部外れたら、また抗鬱剤のない生活に戻ります。

そしたら次落ちたとき対処しやすい。

「前の面談から、一回鬱になりましたよ。でも３日くらい休んだだけで復帰しましたよ」

的な。

それで面談切り上げられそうになったので、

「上司変わったら評価下げられて給料減ったんですが・・・」

と話しだしました。

産業医「まぁ、今まで４時間でＣ貰い続けてたのはどっちかというとラッキーなほうですよ」

そうだなぁ。

産業医「Ｄ判定になったのはやっぱり時間だと思いますよ。頑張って６時間勤務とかにすれば戻ると思う。けど、無理するより、多少給料下がっても、それに合わせた生活をして、ゆとりを持つ方がいいと個人的には思いますよ。」

だねー

ちなみに子会社出向になったら８掛けになるらしいんで、それを考えたら、ＤＤＤと３年くらい連続でＤ食らいまくって下がるとこまで下がっても、出向してるよりマシな計算になった。

だから出向してるんだ！くらいの気持ちでいよう。

最近は、ギターを弾きたいがために、朝９時とかに踏ん張って起きたりしてます。

１１時起きと２時間違うだけで、９時起きでも、１１時９時だから１０時間寝てるのに、寝不足で眠いです。

電車で爆睡。

そういや昨日は電車乗り過ごしそうになりました。

普段はiPhoneでアラーム鳴らしてる（駅到着１分前）んですが、設定忘れてて。

設定忘れてることはよくあるんですが、今までは大阪駅着だったので、だいたい新大阪でザワついて気が付くんですよね。

それが、今はいきなり新大阪だからびっくりする。

目覚めたら、もう、人が降りたあとで、乗ってきてるタイミング。

「すいません！すいません！」

と無理矢理人をかき分けてなんとか降りれました。あぶねー